夏季健脾祛濕推薦五味中藥

2015-04-05 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：體內濕氣重，就會(huì )出現頭重腳輕，消化不良，身體怠倦等情況，給身體的健康帶來(lái)了極大的威脅。濕邪會(huì )與其他的邪氣狼狽為奸，侵蝕我們的健康。那么該如何祛除濕邪呢？下面中醫就為大家帶來(lái)了祛除濕邪的常用中藥。

　　中醫認為，濕邪是最為常見(jiàn)，也是最難治療。導致體內濕氣的形成可分外因和內因，外因是空氣中的濕度大而致，內因則是脾胃不健，運化祛濕能力差而導致濕氣內滯。飲食不當，因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽(yáng)氣也會(huì )導致濕癥。濕癥還常常與其它因素結合而出現、寒濕、暑濕、風(fēng)濕等癥狀。

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　　濕癥在天氣潮濕時(shí)更容易發(fā)病，常見(jiàn)的癥狀有：頭痛暈重、身體倦怠腰腿酸痛、關(guān)節屈伸不利;或見(jiàn)兩眼、腿腳浮腫;胸中郁悶、脘腹脹滿(mǎn)、口淡、飲食無(wú)味、食欲不振、消化不良、大便溏瀉、舌苔厚膩等癥狀。這些都屬于所謂的“濕氣重”。

　　脾臟能運化水濕。脾喜燥而惡濕，若脾陽(yáng)振奮，脾臟健運，運水化濕功能正常，濕邪則不易致病。反之，濕氣太重致人生病后，病人往往出現頭昏頭重、四肢酸懶、身重而痛、為預防、減輕濕邪傷人，必須重視護脾。只有脾胃陽(yáng)氣振奮，才能有效抵抗濕邪的侵襲，所以溫補脾胃是除濕的最好途徑。

　　健脾祛濕的中成藥：健脾丸

　　健脾丸為著(zhù)名的消食導滯藥，因具有健脾消食之功而得名。它是根據明代王肯堂《證治準繩：類(lèi)方》卷五中的“健脾丸”方加減而成的，為保和丸的姊妹方，小兒消化不良最為常用，此外，還用于慢性胃炎、胃神經(jīng)官能癥、胃、十二指腸潰瘍、慢性腸炎等。

　　【成分】黨參、白術(shù)(炒)、陳皮、枳實(shí)(炒)、山楂(炒)、麥芽(炒)。

　　【方解】方中用黨參、白術(shù)補益脾胃以資運化;山楂、麥芽消食化滯;陳皮、枳實(shí)理氣和胃。諸藥合用，補脾益胃，理氣運滯，對于脾虛食積證極為適用。

　　【功能主治】健脾開(kāi)胃。用于脾胃虛弱，脘腹脹滿(mǎn)，食少便溏。

　　健脾祛濕的中成藥：木香順氣丸

　　【成分】：木香、枳殼(制)、陳皮、香附(醋制)、檳榔、蒼術(shù)(炒)、砂仁、厚樸(制)、甘草、青皮(炒)。

　　【功能主治】行氣化濕，健脾和胃。主治胸膈痞悶，脘腹脹痛，嘔吐惡心，噯氣納呆。