在冬季水果里面，要說(shuō)體積較大的水果，柚子能排上，柚子是冬季的時(shí)令水果，味道鮮美，營(yíng)養豐富，同時(shí)也是很好的保健食材，具有良好的藥用價(jià)值，下面就為大家介紹一下柚子的四大藥用功效，來(lái)了解一下吧！

　　治凍瘡

　　治療凍瘡的柚子皮必須要曬干，用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時(shí)用水熱敷凍傷的地方。但要注意，凍瘡有破損時(shí)不要敷，同時(shí)，要注意“兩個(gè)堅持”。第一，堅持一個(gè)冬天都用這種方法熱敷，就算在熱敷一段時(shí)間，凍瘡有所緩解，也不要半途而廢；第二，要注意熱敷的問(wèn)題。在熱敷剛開(kāi)始時(shí)，毛巾溫度不要太燙。等凍傷處適應后應該逐漸增加溫度，最高時(shí)應將毛巾從鍋中拿出直接熱敷。堅持好這兩點(diǎn)，就可以促進(jìn)凍傷恢復，也避免來(lái)年冬天再反復。

　　化痰止嗽

　　柚皮因為有化痰、止咳的作用，冬天很多人會(huì )出現痰多咳嗽的情況，所以可以配川貝，對癥治療。將一個(gè)柚皮洗凈后剝去內層的白瓤，將皮切碎，之后加川貝母10克，并倒入適量蜂蜜入鍋蒸爛，然后再密閉儲存。每天早晚服用。但要注意的是，選用的柚皮要清潔光潔，質(zhì)地密致，氣味芬芳濃郁的，出現破損，發(fā)酵的柚皮不能食用。制作出的柚皮川貝膏，對于老年性咳嗽和氣喘，以及經(jīng)常出現口干、手足心熱的陰虛體質(zhì)的都有很好的作用。

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　　美容功效

　　柚子含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的，對痘痘肌膚具有很好的改善作用。

　　柚子含有的維生素P能強化皮膚毛細孔功能，加快受傷的皮膚組織的恢復，而且柚子所含的熱量極低，它減肥、美膚的功能，極其符合女性“自然美”的原則，是女性秋季最適宜選擇的水果。

　　減肥效果

　　柚子的減肥機理：比起其他水果來(lái)，它屬于柑橘類(lèi)，維生素c的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產(chǎn)生飽腹感。然而它的熱量卻很低，可以和西瓜媲美。例如，一片沙田柚(140g)20大卡。柚子發(fā)揮卓越減肥功效的在于它含有豐富果酸等，能有有效刺激胃腸黏膜，影響營(yíng)養物質(zhì)的吸收，從而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉化為脂肪。柚子是低GI食品，所以，就算吃多了一點(diǎn)，它的熱量也不過(guò)被迅速轉化為脂肪(認清含脂肪多的食品)。

　　以上為大家詳細的介紹了柚子的功效與作用，希望給大家帶來(lái)幫助。