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推薦!白領麗人必備的DIY美膚茶飲

2014-12-03 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我國是茶文化之都。茶文化由來已久。在我國的很多地區(qū),茶已經成為了人們日常生活中必不可少的一部分了,喝茶可以養(yǎng)生保健,對于女性來說,也可美容,下面讓我們一起來看看吧。

  喝茶是一種很好的休閑方式,同時喝茶也能保健養(yǎng)生,能美容養(yǎng)顏,能瘦身美體。白領一族每天坐在辦公室中,進入冬季之后每天要吹空調,很容易出現(xiàn)肌膚干燥的情況,那么如何才能改善肌膚干燥的情況呢?下面就為大家介紹幾款護膚茶飲。

  飲茶健膚美容已有1000多年歷史?,F(xiàn)代醫(yī)生證實,茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類,可促進皮膚代謝,膠原質的更新,防止皮膚衰老和干裂,恢復皮膚的青春活力,延緩生命衰老。

  美膚茶:

  取綠茶適量,軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯,然后將軟骨素與茶水調和。經常飲用可滋潤皮膚,富有彈性。

  護眉茶:

  取隔夜茶適量,蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻,洗洗眉面,可潤眉。長期使用可使眉毛濃密,富有光澤。

  靈芝茶:

  靈芝草10克,綠茶少許。將靈芝草切成薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。既補精益氣,又增強筋骨,能保持青春,白嫩肌膚。

  何首烏茶:

  綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量,加水共煎,去渣飲用。每日l劑,隨意分次飲完,有美容、降脂、減肥等功效。

  葡萄茶:

  取葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,與綠茶汁混飲,可抗衰老和保持青春活力。

  白領一族該如何改善肌膚呢?以上為大家介紹了幾款DIY美容茶飲,既能補水又能調理氣色,改善容顏,白領一族們不妨來試試哦。

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