成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 男人白發(fā)長(zhǎng)這里是腎虛

男人白發(fā)長(zhǎng)這里是腎虛

2014-11-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:年輕人氣血旺盛,熬夜后很快就能恢復(fù),但到了三四十歲,再熬夜就很難恢復(fù),白天補(bǔ)好幾個(gè)小時(shí)覺(jué)都比不上晚上早睡一小時(shí)。

  對(duì)于男性來(lái)說(shuō)最重視的就是腎的健康,中醫(yī)認(rèn)為:“腎乃先天之本,生命之源”,腎是否強(qiáng)健對(duì)于健康起著重要的作用,所以男人更應(yīng)該注意保護(hù)腎的健康。當(dāng)然也不可胡亂補(bǔ)腎,首先要了解自己是否腎虛,然后在通過(guò)一些消防法來(lái)補(bǔ)腎。

  男人白發(fā)長(zhǎng)這里是腎虛五方法補(bǔ)腎強(qiáng)身

  男人白發(fā)長(zhǎng)到這里提示腎虛

  前額白發(fā):

  多為脾胃失調(diào)?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中指出,“女子五七,陽(yáng)明脈衰,面始焦,發(fā)始?jí)?rdquo;。前額屬于陽(yáng)明,而陽(yáng)明主要跟脾胃有關(guān),陽(yáng)明衰,發(fā)變白,實(shí)際上是脾胃出了問(wèn)題。陽(yáng)明主氣血,調(diào)理時(shí)注意不要熬夜,以免傷氣傷血。

  年輕人氣血旺盛,熬夜后很快就能恢復(fù),但到了三四十歲,再熬夜就很難恢復(fù),白天補(bǔ)好幾個(gè)小時(shí)覺(jué)都比不上晚上早睡一小時(shí)。晚上在11點(diǎn)前睡覺(jué),能幫助藏精藏血,保持精力旺盛。

  兩鬢白發(fā):

  或?yàn)楦文懖蛔?。兩鬢,即耳旁的部位,主要跟膽有關(guān)。由于肝膽互為表里,所以跟肝也有關(guān)系。而肝主藏血,所以?xún)婶W長(zhǎng)白發(fā)主要因?yàn)檠蛔恪Qa(bǔ)血的同時(shí)要注意補(bǔ)氣,如吃點(diǎn)紅棗健脾補(bǔ)氣,或喝點(diǎn)小米粥,因?yàn)闅饪缮⑿醒?、化血,氣補(bǔ)好了,血也就升上來(lái)了。

  頭頂、后腦白發(fā):

  腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經(jīng)過(guò)的地方,任督二脈跟腎關(guān)系最密切。頭頂長(zhǎng)白發(fā),多由于腎氣不足。后腦勺的部位在任脈附近,自然也跟腎有關(guān)。頭頂、后腦勺長(zhǎng)白發(fā)的人,除了要補(bǔ)氣血,還要注意補(bǔ)腎,平時(shí)可多吃枸杞、黑芝麻等。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
青海省| 南召县| 精河县| 云阳县| 巨鹿县| 长汀县| 锦屏县| 门源| 峨山| 文水县| 突泉县| 乌拉特前旗| 玉溪市| 美姑县| 洞口县| 诸暨市| 洪洞县| 鄂托克旗| 道真| 龙胜| 华蓥市| 梁山县| 滦南县| 麟游县| 定安县| 庐江县| 噶尔县| 宝清县| 任丘市| 嘉鱼县| 巨鹿县| 余姚市| 海南省| 股票| 阜阳市| 罗甸县| 曲周县| 大丰市| 恩平市| 堆龙德庆县| 汝阳县|