晨起嘔吐怎么預(yù)防治療
1、避免急性咽炎反復(fù)發(fā)作。
2、進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉、保持健康規(guī)律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態(tài)從而提高自身整體免疫力。
3、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質(zhì)量差的環(huán)境等對(duì)咽黏膜不利的刺激因素。
4、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的局部相關(guān)疾?。喝绫乔?、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾病 慢性扁桃體炎；口腔炎癥；胃食道反流。
5、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的全身相關(guān)疾?。喝缲氀?、消化不良、胃食道反流、心臟病、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風(fēng)濕病、肝、腎疾病等。
6、避免長期過度用聲。
7、盡量避免接觸導(dǎo)致慢性過敏性咽炎的致敏原。
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