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幫你喝掉眼睛疲勞的幾種養(yǎng)生花茶

2014-07-16 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:在各種常見的花茶中,菊花茶是經典之一,但是選擇菊花有講究,要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效,夏日里最好解暑中藥。它能去肝火,緩解眼部疼痛。

  現代人的生活方式和工作方式都有很大的改變,面對電腦是很多人無法逃避的。很多電腦族每天都要面對著電腦幾個小時,不僅臉部會缺水,有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。有七種花茶可以緩解眼睛疲勞,使眼睛炯炯有神,這些花茶不僅能緩解眼睛的疲勞,對眼睛的健康也有積極的幫助作用。

  在各種常見的花茶中,菊花茶是經典之一,但是選擇菊花有講究,要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效,夏日里最好解暑中藥。它能去肝火,緩解眼部疼痛。玫瑰花有消除疲勞,保護肝臟的功效,肝臟和眼睛息息相關,所以要保護眼睛首先要護肝。此外,玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏,調理血氣的功效,能有效的緩解眼睛疲勞。

  此外還有一些花茶也是緩解眼睛疲勞的良方,決明子也有明目排毒的功效,據說也是一種減肥圣品,除此之外,決明子還有除濕的功效。喝此款花茶茶味偏酸。甘菊有退肝火,明目的功效,但是因為性冷,所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效。因此也受到了不少人的青睞。

  還有一種茶就是能之潤養(yǎng)眼的素馨花茶,素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效,工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用此款花茶。一方面有緩解眼睛疲勞的功效,另外還有排毒養(yǎng)顏的功效,真實一箭雙雕。

  最后給大家介紹兩種常見的花茶,甘草茶和桂花茶,甘草性寒,但是能夠解毒,喝此款茶能夠清除體內毒素,有高血壓和心腦血管,腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因為含有甘草甜素,所以喝起來口感會比較好,桂花能夠養(yǎng)生潤肺,喝此款花茶對皮膚有美白滋潤的養(yǎng)生功效,不失為清熱去火、緩解疲勞、美白養(yǎng)顏的良方。

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