隔夜菜是否會(huì )造成亞硝酸鹽中毒?國家食藥監總局專(zhuān)家表示,將菠菜和豬肉在經(jīng)過(guò)烹制和不同條件下的儲存之后,通過(guò)正規機構檢測了亞硝酸鹽含量的變化。得出的結果是:隔夜菜在30度以上的開(kāi)放環(huán)境放置48小時(shí),亞硝酸鹽含量確實(shí)會(huì )有一定幅度上升,但最終數值都在安全范圍之內;如果放置在冰箱中儲存48小時(shí),亞硝酸鹽含量增長(cháng)很少。當然,專(zhuān)家也提示,綠葉蔬菜在煮熟的4小時(shí)內亞硝酸鹽含量不高,所以最好當天吃掉,盡量不吃或少吃隔夜菜。如果因為上班帶飯等各種原因需要吃隔夜菜,要注意將剩菜及時(shí)用保鮮膜、保鮮盒裝好放進(jìn)冰箱保存。
“方便面料包中含防腐劑”說(shuō)法也很讓部分消費者擔憂(yōu)。專(zhuān)家稱(chēng),實(shí)際上,食品變質(zhì)主要是因為霉菌的生長(cháng),而霉菌需要在水分達到12%以上才會(huì )存活。方便面料包中含水量一般在5%以下,霉菌不會(huì )滋生繁殖,且料包中含有的食鹽成分同樣會(huì )抑制霉菌生長(cháng)。所以說(shuō),方便面料包的配料成分已經(jīng)決定了它本身就具有防腐功能,根本不需要防腐劑。
對于方便面的油炸面餅是否致癌的問(wèn)題,國家食品安全風(fēng)險評估中心研究員鐘凱指出,在谷物類(lèi)制品中,比較典型的潛在致癌物是丙烯酰胺。丙烯酰胺是由高淀粉低蛋白類(lèi)食物(如面粉、土豆等),在高溫下烹調時(shí)產(chǎn)生的。無(wú)論是油炸還是非油炸,只要是高溫加熱,或多或少都會(huì )產(chǎn)生這種物質(zhì)。方便面中的丙烯酰胺含量遠遠不到對健康造成危害的程度,將它與癌癥做直接關(guān)聯(lián)在科學(xué)上是不成立的。但從均衡膳食的角度來(lái)說(shuō),長(cháng)期大量吃方便面肯定是不值得提倡的。