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膽結石能吃花生嗎?看完你就明白了

2017-10-15 來(lái)源:百姓健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:膽結石病人應該要選擇用植物油炒菜,忌吃含膽固醇較高的的食物,忌吃含高脂肪食物,也要避免吃辛辣刺激的調味品,尤其是辣椒油、五香粉等,在治療期間也不宜飲用濃茶,咖啡,酒類(lèi)。

  對于患有膽結石疾病的人來(lái)說(shuō),合理調整飲食結構是非常重要的,據專(zhuān)家介紹,花生所含的營(yíng)養非常豐富,但其中所含的脂質(zhì)也比較高,所以膽結石患者不適合吃太多花生。

  膽結石病人是能吃花生米的,但是由于花生種的脂質(zhì)含量比較高,所以膽結石病人是不宜多吃花生米的,這是因為高脂肪攝入之后,就會(huì )引起膽囊收縮,促進(jìn)膽囊結石的嵌頓,是不利于治療的,妹妹也是膽結石的,平時(shí)是很少吃花生的,一些高脂肪的食物,膽結石病人都應該要少吃,尤其是動(dòng)物的脂肪,像是肥肉,肥牛,黃油,肥羊等,病人應該要嚴格的控制飲食。

  膽結石病人一定要嚴格的控制飲食,不吃黃油、魚(yú)子、蟹黃、糖果等高固醇食物,也要避免暴飲暴食,每餐七分飽即可,可以少食多餐,不宜吃過(guò)多的甜食,糖類(lèi),這是因為糖類(lèi)是可以轉變?yōu)橹|(zhì)的。

  膽結石病人平時(shí)可以多吃一些促進(jìn)排石作用的食物,多吃一些綠色蔬菜,每天可以飲用一杯玉米須泡的水,平時(shí)可以多吃瘦肉、雞、魚(yú)、核桃等,海產(chǎn)品也可以多吃,像是海帶、紫菜等。

  膽結石病人應該要選擇用植物油炒菜,忌吃含膽固醇較高的的食物,忌吃含高脂肪食物,也要避免吃辛辣刺激的調味品,尤其是辣椒油、五香粉等,在治療期間也不宜飲用濃茶,咖啡,酒類(lèi)。

  膽結石病人應該要按時(shí)的吃飯,一定要吃早餐,平時(shí)應該要避免長(cháng)時(shí)間的空腹,可以多吃有汁膽作用的食物,像是山楂、烏梅等,病人除了控制飲食外,也要多運動(dòng),勞逸結合。

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