夏季是足部疾病的高發(fā)季節。

　　夏季的高溫可使人的汗毛孔張開(kāi)，

　　人的出汗量增加，

　　如果長(cháng)期穿不透氣的鞋子，

　　悶熱潮濕，

　　有些人的腳汗腺發(fā)達，分泌汗液較多，

　　真菌在這種濕熱的環(huán)境里極易生長(cháng)，

　　進(jìn)而會(huì )脫皮、發(fā)癢、長(cháng)水皰，生成足癬。

　　足癬應如何防范？有哪些危害？

　　記者近日采訪(fǎng)了陜西省人民醫院

　　腳氣緣何“找”上你

　　張美芳主任醫師介紹，足癬就是我們常說(shuō)的“香港腳”，又叫腳氣，是由真菌引起的常見(jiàn)皮膚病。氣溫升高，足癬發(fā)病率會(huì )顯著(zhù)增加。

　　足癬與足部的生理結構有關(guān)。“人的足底和趾間沒(méi)有皮脂腺，從而缺乏抑制皮膚真菌的脂肪酸，生理防御機能較差，而這些部位的皮膚汗腺卻很豐富，出汗比較多，如周?chē)諝饬魍ㄐ圆睢⒕植砍睗駵嘏蜁?huì )利于真菌的生長(cháng)。

　　此外，足底部位皮膚角質(zhì)層較厚，角質(zhì)層中的角蛋白是真菌的豐富營(yíng)養物質(zhì)，有利于真菌的生長(cháng)。”

　　混穿拖鞋當心感染

　　免疫功能降低、伴有其他疾病者、老年體弱患者、糖尿病患者、長(cháng)時(shí)間應用皮質(zhì)激素或免疫抑制劑者，都是足癬的易發(fā)人群。

　　在公共浴室洗澡時(shí)穿公用拖鞋、用公用毛巾，在足浴店浴足時(shí)使用了足癬患者的腳盆或拖鞋、襪子都可能引起足癬。

　　足癬不僅會(huì )傳染給他人，還會(huì )自身傳染引起體癬、甲癬和手足癬等。

　　若繼發(fā)感染，可發(fā)生淋巴管、下肢丹毒，蜂窩織炎，淋巴管炎，淋巴結炎，重者導致敗血癥，嚴重影響病人的健康和生活質(zhì)量。

　　保持足部干燥清潔很重要

　　注意個(gè)人衛生，不穿透氣性差的鞋，盡量穿全棉襪子并勤換洗，保持鞋襪的干燥，不共用毛巾、拖鞋、腳盆等，避免使用公用剪刀和指甲鉗剪指甲，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走，積極治療腳部多汗病或其他淺部真菌病，都是預防足癬的基本方法。

　　張美芳主任醫師提醒，下雨天尤其應注意保持足部的清潔和干燥，少穿透氣性差的雨鞋和運動(dòng)鞋，接觸了漬水后，最好先用清水將腳沖洗干凈，然后再用毛巾或是衛生紙將腳和趾縫擦干，保持清潔干燥。

　　回家后，可用1%的鹽水對腳部進(jìn)行浸泡，以免患上水浸性皮炎。

　　下雨天穿過(guò)的鞋，尤其是皮涼鞋和旅游鞋，應干燥后再穿。

　　6招不讓腳“中暑”

　　1.穿比較寬松的、透氣性好的鞋子；

　　2.如果必須要穿皮鞋，應選用軟幫皮鞋；

　　3.盡可能穿透氣性良好的薄棉襪子，保持腳部干燥，避免穿尼龍襪子；

　　4.經(jīng)常換鞋，每天換襪子，不要長(cháng)時(shí)間穿同一雙鞋；

　　5.換下來(lái)的鞋要多刷洗，每個(gè)星期應該在陽(yáng)光下曬一次；

　　6.堅持每天洗腳，保證腳部清潔，洗腳后還應把腳擦干。