結石吃橙子好

　　橙子對減少膽結石的發(fā)生會(huì )起到明顯作用，這是因為橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成的膽結石的機會(huì )也就相應減少。

　　此外，橙子還具有行氣化痰、健脾溫胃、助消化、增食欲等藥用功效。所含果膠能幫助身體盡快排泄廢物、脂類(lèi)及膽固醇，并減少外源性膽固醇的吸收，排毒的同時(shí)還可以降低血脂。

　　膽結石吃蘋(píng)果好

　　蘋(píng)果性微溫而味酸甜，具有生津潤肺、解暑除煩、開(kāi)胃通便等功效。蘋(píng)果可增加膽汁的分泌，避免膽固醇沉積在膽汁中形成結石。

　　蘋(píng)果中含有的果酸、維生素具有吸附膽固醇、并使之隨糞便排出的功能，這樣可以使血液中的膽固醇降低。吃蘋(píng)果時(shí)，膽汁的排出量和膽汁酸的濃度都會(huì )增加，有助于肝臟排出過(guò)多的膽固醇，減少動(dòng)脈硬化，預防心血管病的發(fā)生。

　　膽結石吃檸檬好

　　日本三重大學(xué)的研究人員發(fā)現，檸檬中可能含有一種能夠預防脂肪肝的成分，可以遏制人體肝臟細胞中的脂肪蓄積。此外，檸檬還有助肝臟排毒，通過(guò)促進(jìn)膽汁生成而凈化肝臟，同時(shí)有助控制膽汁過(guò)量，減少體內有害黏液生成，幫助溶解膽結石。

　　檸檬口感較酸，可用來(lái)泡水喝。每天早餐前1小時(shí)喝一勺鮮榨檸檬汁和一勺橄欖油，有助排除膽結石。

　　膽結石吃鮮棗好

　　經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結石。鮮棗中含有豐富的維生素，主要是水溶性維生素C，這類(lèi)維生素可以使體內多余的膽固醇轉變?yōu)槟懼幔チ四懡Y石的原料。

　　另外，棗有很強的抗氧化功效，有抗衰老、預防癌癥的作用。棗對心臟也有益處，它里面的蘆丁是對人體非常有益的物質(zhì)，可降膽固醇、降血壓，對高脂血癥和高血壓病人十分有益。棗中還含有維生素P。

　　膽結石患者不能吃酸性的水果

　　臨床上發(fā)現，患者進(jìn)食這類(lèi)水果后往往會(huì )使病情加重，腹部更加脹滿(mǎn)、右肋下由不適轉為疼痛，厭食甚至嘔吐。

　　膽結石患者不能吃酸性的水果，酸性水果含有大量的酸味，有較強的收斂作用，會(huì )引起膽絞痛，加重膽結石。膽結石患者還應該注意，忌食沒(méi)有洗干凈的水果，以防止進(jìn)食蛔蟲(chóng)卵，炸土豆片、炸香蕉等煎炸水果切忌也不能食用。