股骨頭壞死臨床特征

　　疼痛：

　　疼痛部位可在髖關(guān)節周?chē)笸葍葌取⑶皞取⑼鈧然蛳ゲ浚_(kāi)始為隱痛、鈍痛、間歇痛，特別是活動(dòng)多了疼痛加重，休息可緩解或減輕，也有呈持續性疼痛的。到晚期的時(shí)候，行走活動(dòng)后加重，動(dòng)則即痛，靜則痛止。

　　髖關(guān)節功能障礙：

　　外展、內收前屈后伸困難、下蹲困難，不敢盤(pán)腿，關(guān)節僵硬，抬腿不靈活。

　　跛行：

　　導致跛行的原因有疼痛，髖關(guān)節功能受限。疼痛跛行的特點(diǎn)是患肢不敢負重踩地，患側足部剛一踏地便立即抬起，即健足落地重而時(shí)間長(cháng)，患足落地輕而時(shí)間短，功能受限。跛行的特點(diǎn)除疼痛·患肢短縮，較主要的表現是患髖內收。患側膝關(guān)節緊緊向健側靠攏，甚至兩膝之間相互摩擦。

　　股骨頭壞死三大治療誤區

　　誤區一：手術(shù)治療

　　許多早中期患者在不了解股骨頭壞死的情況下，會(huì )盲目選擇手術(shù)治療。而置換股骨頭的壽命只有10年，人的一生只能置換2次。第二次置換失效后，患者就只能等待病情惡化最終癱瘓。

　　誤區二：物理治療

　　早期患者往往希望采用物理治療，但是物理治療的效果基本是趕不上病情惡化的速度，且股骨頭壞死的主要是因為缺血。如果只是依賴(lài)理療只是能起到緩解疼痛，根本起不到很好的效果。

　　誤區三：偏方治療

　　治療股骨頭壞死要從病理根源出發(fā)，不可盲目相信偏方，治療股骨頭還是要相信科學(xué)，從病源出發(fā)，解決血運堵塞問(wèn)題才是王道。

　　股骨頭壞死治療最佳時(shí)期

　　如果股骨頭壞死未在股骨頭發(fā)生塌陷（通常III期是塌陷的發(fā)生期）前進(jìn)行有效的治療，80%以上的患者將在2到3年內塌陷，發(fā)生塌陷的壞死股骨頭78%將在2年內發(fā)展到需做人工關(guān)節置換的程度，因此，當患者出現早期癥狀時(shí)，一定要及時(shí)就醫檢查診斷，這時(shí)是股骨頭壞死的最佳的治療時(shí)機，康復機會(huì )最大。

　　髖關(guān)節周?chē)⒋笸葍葌取⑶皞然蛳ゲ砍霈F疼痛的癥狀時(shí)，一定要及時(shí)到醫院到檢查，確定疼痛原因，把病癥扼殺在搖籃里。

　　股骨頭壞死家庭護理

　　股骨頭壞死是一個(gè)慢性病，病程非常的長(cháng)，不可能整天的呆在醫院里。下面石家莊軍康股骨頭醫院的專(zhuān)家為大家介紹一個(gè)在家里日常調理的方法：

　　步驟一：

　　著(zhù)重按揉腳下的免疫系統反射區，主要是上身淋巴、下身淋巴、胸部淋巴這三個(gè)反射區，其次是通過(guò)刺激腎上腺和脾反射區來(lái)消炎。另外，還要刺激甲狀旁腺反射區，促進(jìn)骨鈣和血鈣的形成，改善骨質(zhì)疏松的癥狀，從而調理股骨頭壞死。

　　步驟二：

　　從小腳趾的根部開(kāi)始推，依次推向腳腕處的踝關(guān)節，每一根腳趾推9下。推完以后再揉小腿上的三陰交，再沿著(zhù)膀胱經(jīng)從承山一直揉到委中。

　　步驟三：

　　做完足部的梳理，要在整個(gè)腿部推筋，包括整個(gè)小腿和大腿，對股骨關(guān)節的痛點(diǎn)采用五行生克補瀉法，以改善下肢血液循環(huán)。

　　步驟四：

　　兩手分別在委陽(yáng)和陰谷兩穴進(jìn)行按揉，先在委陽(yáng)穴按揉，逆36順24，然后在陰谷穴按揉，逆36順24。

　　步驟五：

　　從委中到承扶分成9點(diǎn)，每一點(diǎn)都做順9逆6。把9個(gè)點(diǎn)做完以后，讓病人側身，從股骨關(guān)節到陽(yáng)陵泉，分成6點(diǎn)，每點(diǎn)順9逆6。然后再在內髖關(guān)節，就是骨盆、恥骨和大腿根交的這個(gè)地方，一直到陰陵泉，分4點(diǎn)，每點(diǎn)做順9逆6，這樣就把整個(gè)下肢全疏通開(kāi)了。

　　步驟六：

　　全疏通開(kāi)了以后，在環(huán)跳穴附近找一個(gè)痛點(diǎn)，做五行生克補瀉法。先在痛點(diǎn)的上下左右按揉，順36逆24，然后按揉當中痛點(diǎn)按揉，順90逆60，再四邊敲擊，上下左右各敲擊9下，中間敲擊81下。

　　股骨頭壞死飲食注意事項

　　不宜吃辛辣食物

　　股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，不過(guò)量飲酒、戒煙，多食用新鮮蔬菜和水果等。

　　合理的主食搭配

　　股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主，但要注意做到品種多樣，粗細搭配適宜。

　　多食含鈣的食物

　　股骨頭壞死患者會(huì )伴有，不同程度的骨的礦物質(zhì)含量，即鈣質(zhì)含量的變化。故每日給予充足的鈣質(zhì)，可以彌補，骨骼中礦物質(zhì)成分的丟失。含鈣最豐富的是乳制品，還有海產(chǎn)品中的魚(yú)、蝦等也是含鈣豐富的食物。

　　減少酒類(lèi)的攝入

　　少量的葡萄酒有軟化血管作用，患者在剛飲酒后會(huì )覺(jué)得癥狀減輕，這是因為飲酒，抑制中樞神經(jīng)系統的功能，酒性過(guò)后癥狀會(huì )加重，長(cháng)期依賴(lài)飲酒止痛，對人體危害更大，股骨壞死患者必須戒酒。

　　減少甘厚味食物

　　股骨頭壞死如果，肥甘厚味吃的過(guò)多，活動(dòng)量又少，使體內血脂增高，血夜粘稠度增加，血流緩慢，反而不利于股骨頭的修復。

　　給予高蛋白、高熱能的食物

　　常見(jiàn)的如瘦肉、雞脯、蛋以及精大米、精白面等食物。如無(wú)特殊禁忌，則可酌情增加食量。若口服困難或老年人、消化不良者，可輸入血漿或輸入氨基酸、白蛋白、維生素等。