胃癌偏愛(ài)這 6 類(lèi)人，你是其中之一嗎？

　　在我國最常見(jiàn)的癌癥里，胃癌排第二，而我國的胃癌人數還尤其多，包攬了全世界的 40%……

　　雖然胃癌的高發(fā)年齡在 50～80 歲，但近 5 年來(lái) 19～35 歲的年輕胃癌患者數量比 30 年前翻了一倍，可見(jiàn)胃癌的預防有多么重要。

　　不過(guò)，哪些人更容易得胃癌、更需要做檢查呢？丁當扶好眼鏡，這就去請消化科醫生給大家講講。

　　胃癌偏愛(ài)這些人

　　如果是以下幾類(lèi)人，就要小心了：

　　1. 40 歲以上的男性：40 歲以上的胃癌患者占胃癌總人數的 96% 以上，而男性患胃癌的幾率為女性的 2 倍多。

　　2. 重口味的人：尤其是習慣吃高鹽、腌制、煙熏食物的人。

　　3. 胃有問(wèn)題的人：有幽門(mén)螺桿菌感染，做過(guò)胃部手術(shù)，或有胃癌前疾病（如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉）的人。

　　4. 有家族腫瘤疾病史的人：例如爸爸媽媽得過(guò)胃癌、腸癌等疾病。

　　5. 有相關(guān)疾病的人：比如惡性貧血，因為惡性貧血患者常常有萎縮性胃炎。

　　6. 生活習慣不好的人：比如長(cháng)期吸煙、飲酒，不愛(ài)運動(dòng)，肥胖等。

　　不過(guò)這里要多說(shuō)一句，胃癌一般是多種因素、長(cháng)期作用的結果，不同的地區、不同的衛生條件、不同的身體狀況都有影響。

　　雖然大家不用對號入座，但也要足夠重視。

　　怎樣才能「早發(fā)現」？

　　早期胃癌大多沒(méi)有癥狀，或只有一些不太明顯的癥狀，因此要診斷早期胃癌是很難的。

　　不過(guò)，發(fā)現胃癌有個(gè)絕招——胃鏡。

　　胃鏡篩查可以大大提升胃癌被早期發(fā)現的機會(huì )，這里不得不提一下日本和韓國的經(jīng)驗。

　　日韓與我國一樣，屬于胃癌高發(fā)地區。

　　上世紀六十年代起，日本在 40 歲以上人群中普查胃癌，早期檢出率超過(guò) 60%。

　　韓國在 40 歲以上人群中進(jìn)行篩查，胃癌早期檢出率在 40% 左右。

　　所以，我們也推薦高危人群通過(guò)胃鏡來(lái)發(fā)現早期胃癌。

　　對于胃鏡檢查，目前有 4 個(gè)建議：

　　1. 40 歲以上的人如果從未做過(guò)胃鏡，就可以去檢查一次。

　　2. 如果檢查沒(méi)問(wèn)題，自己也沒(méi)癥狀，此后可 3～5 年復查 1 次胃鏡。

　　3. 萎縮性胃炎的患者，應每 1～3 年復查 1 次胃鏡。

　　4. 病理活檢證實(shí)伴有腸化生的患者，應半年到 1 年復查 1 次胃鏡；病理活檢證實(shí)有低級別上皮內瘤變（即輕度不典型增生）的患者，應 3～6 月復查 1 次胃鏡。

　　怎樣預防胃癌？

　　1. 保持良好的生活習慣

　　雖然這條萬(wàn)金油建議說(shuō)過(guò)很多次，但對付任何疾病幾乎都適用，必須再重復一遍：

　　多吃新鮮的水果蔬菜。

　　低鹽飲食，少吃腌漬、煙熏類(lèi)食物。

　　戒煙戒酒。

　　堅持運動(dòng)，控制體重。

　　2. 控制幽門(mén)螺桿菌

　　研究顯示，幽門(mén)螺旋桿菌感染與胃癌關(guān)系密切。

　　有胃癌發(fā)生的高危因素（如萎縮性胃炎、腸上皮化生、異型增生癌前病變、有胃癌家族史）的人，應進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢查，如果是陽(yáng)性的話(huà)，需藥物根除治療。

　　有復發(fā)性胃及十二指腸潰瘍、以及其他原因需長(cháng)期服用抑酸藥治療的人，也要檢查幽門(mén)螺桿菌，如果發(fā)現是陽(yáng)性，同樣要根除治療。

　　3. 定期體檢，治療癌前疾病

　　如果定期體檢發(fā)現了胃病的早期癥狀，應該去消化內科門(mén)診做進(jìn)一步檢查和治療。

　　對于萎縮性胃炎、胃息肉、胃潰瘍這些癌前疾病，以及術(shù)后殘胃，尤其是伴有腸上皮化生、上皮內瘤變（即不典型增生）的患者，一定要規范治療并定期復查，別把小毛病拖成了大問(wèn)題。

　　其實(shí)癌癥之所以難治，很重要的一點(diǎn)就是忽視了平時(shí)的檢查。等有癥狀才去看醫生，往往已經(jīng)是中晚期了。

　　所以，除了我們自己了解，丁當覺(jué)得把這些知識告訴身邊的人也很重要。