感冒來(lái)襲，不少朋友會(huì )選擇在家自行處理。近日，一位年輕的打工者受涼感冒了，為了盡快痊愈，把每天僅需服用一顆的感冒藥，一次服下3顆，連服三次后行為就不受自己控制了，出現了幻覺(jué)、妄想、言行紊亂，儼然成為旁人眼中的“瘋子”；另有一位80多歲高齡的老人，服用感冒藥大大超出規定量，幾天下來(lái)，感冒好了，卻出現了“老年癡呆”，產(chǎn)生了幻覺(jué)，不但不認識家里人，生活也不能自理。

　　小小感冒真的會(huì )引發(fā)“精神病”？答案是肯定的。跟“感冒”相關(guān)的精神障礙包括兩個(gè)方面：一方面，嚴重感冒發(fā)熱等有誘發(fā)腦內實(shí)質(zhì)、腦膜或血管感染的可能，一旦引起顱內感染，就可能出現精神障礙，如：情感淡漠或易激惹、認知功能部分降低（學(xué)習困難）、睡眠及飲食方式的改變、性活動(dòng)及社會(huì )判斷的改變，甚至癱瘓、耳聾、失語(yǔ)、結構性失用和計算不能等。同時(shí)，盲目服用感冒藥，很容易出現譫妄，也就是意識障礙。

　　專(zhuān)家提醒，感冒較輕應少吃藥，多喝水多休息；嚴重時(shí)需聽(tīng)從醫生建議正規治療，如服藥，藥物杜絕超量，用法嚴格按照說(shuō)明書(shū)；一旦出現突然的異常言行，應積極就診，而且應該了解清楚病史及既往服藥情況。以上所述兩類(lèi)精神障礙一般為可逆的，積極治療與護理后基本會(huì )痊愈。

　　延伸閱讀>>>一感冒就用抗生素小心“傷腎”

　　吃得太咸、口味太重、每天喝水太少、長(cháng)期憋尿，這些不良習慣會(huì )“傷腎”；迷信偏方、喜歡用藥補身，這些行為可能會(huì )“害腎”……前日，廣州日報“名醫大講堂”攜手南方醫科大學(xué)南方醫院主辦“關(guān)愛(ài)您的腎臟”專(zhuān)場(chǎng)講座。中國科學(xué)院院士、國家腎臟病臨床醫學(xué)研究中心主任、廣東省腎臟病研究所所長(cháng)、南方醫院腎內科主任侯凡凡指出，要避免慢性腎臟病，一是要定期檢查尿液、檢查血壓和腎功能，關(guān)愛(ài)腎臟；二是不要亂用藥物；三是避免不良生活習慣，包括過(guò)度肥胖、煙酒過(guò)度等。四是出現癥狀及早到正規醫院進(jìn)行檢查和治療。

　　排查

　　泡沫尿多、尿色發(fā)紅

　　要查查尿常規

　　中國每100個(gè)人里有超過(guò)10人患慢性腎病，但100個(gè)患者里只有12人知道自己患病，部分慢性腎臟病會(huì )不斷發(fā)展，最終成為尿毒癥。

　　侯凡凡說(shuō)，關(guān)注腎臟病就要關(guān)注身體發(fā)出的一些早期信號。這些信號包括：1.泡沫尿增多，這些泡泡是尿中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生的，如果經(jīng)檢測尿蛋白呈陽(yáng)性就是腎臟病出現的征兆；2.尿色發(fā)紅或尿液檢查紅細胞增多；3.夜尿次數增多也是腎臟病到來(lái)的信號，如果一夜之間排尿超過(guò)3次就要引起注意。4.眼瞼和下肢經(jīng)常浮腫，這可能是腎炎的早期表現。5.血壓增高，高壓超過(guò)140mmHg，低壓超過(guò)90mmHg。另外，尿頻、尿急、尿痛等都是慢性腎臟病的早期信號。

　　如果發(fā)現以上癥狀可以通過(guò)尿常規、尿蛋白(或白蛋白)定量、血肌酐和腎超聲檢查進(jìn)行排查。侯凡凡說(shuō)，腎臟病高危群體一定要定期體檢，有一些單位體檢沒(méi)有把尿常規檢查作為常規項目，忽視了腎臟病風(fēng)險，她建議大家定期進(jìn)行尿常規檢查。

　　專(zhuān)家提醒

　　長(cháng)期服用抗生素也易致腎臟病

　　侯凡凡介紹，慢性腎臟病有6大類(lèi)高危人群：糖尿病病人，尤其是患病時(shí)間長(cháng)、血糖長(cháng)期控制不佳者；高血壓病患者，尤其是血壓長(cháng)期控制不佳的患者；代謝性疾病如肥胖、高血脂、高尿酸等患者；有腎臟病家族史者，如直系親屬中患多囊腎者；65歲以上的老年人；長(cháng)期服用腎毒性藥物的人群。侯凡凡說(shuō)，部分止痛藥和抗生素都屬于腎毒性藥物，有一些止痛藥長(cháng)期服用會(huì )對腎臟造成損傷，現在有人一感冒就服用抗生素，有些抗生素是有腎臟毒性的，長(cháng)期服用也容易導致腎臟病。

　　迷信偏方會(huì )加重腎臟病

　　除了高危人群，不良生活習慣也會(huì )導致慢性腎臟病。比如吃得太咸，口味太重，每天喝水太少，大量喝啤酒也會(huì )促進(jìn)高尿酸血癥發(fā)展。

　　現在很多人認為中藥是無(wú)毒的，喜歡用中藥來(lái)補養身體，“我們非常不主張這樣”，侯凡凡說(shuō)，現在很多補品是有腎臟毒性的，一些沒(méi)有藥字號的補品尤其要慎買(mǎi)。“中藥是我們寶貴的財富，但是濫用就會(huì )造成傷害。”侯凡凡說(shuō)，“是藥三分毒，明確可能造成腎損傷的中藥有將近50種，特別是有腎臟損壞的病人，這些藥物必須在醫生的指導下服用。”侯凡凡說(shuō)，現在很多病人聽(tīng)信一些所謂的祖傳秘方，吃了以后反而加重了腎臟病，這是非常危險的。同時(shí)，工作原因經(jīng)常憋尿也容易憋出腎臟病。

　　預防

　　四招避開(kāi)慢性腎病

　　得了慢性腎臟病是否一定會(huì )進(jìn)展成尿毒癥？侯凡凡說(shuō)，不一定，20%~40%的慢性腎炎在10~20年發(fā)展為尿毒癥，糖尿病和高血壓發(fā)展至尿毒癥至少需要5~10年。只要早發(fā)現早治療，搬走壓在慢性腎臟病患者頭上的兩座大山——高血壓和蛋白尿，結合合理的低蛋白、低嘌呤、低鹽飲食，腎臟病是可以控制甚至部分逆轉的。

　　侯凡凡介紹，可以用四招減少慢性腎臟病的風(fēng)險，一是定期檢查尿液、檢查血壓和腎功能，關(guān)愛(ài)腎臟；二是不要亂用藥物；三是避免不良生活習慣，包括煙酒過(guò)度、過(guò)度肥胖等。四是出現癥狀及早到正規醫院進(jìn)行檢查和治療。