姑侄久別重逢親熱擁抱用力過(guò)猛致90歲姑媽骨折

2015-04-07 來(lái)源：健康網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：李老太說(shuō)，以前她和老頭子要帶孫子、孫女，走不開(kāi)。如今，孫子、孫子皆大學(xué)畢業(yè)。今年春，侄子給她打電話(huà)，說(shuō)家鄉變化大，趁身體好時(shí)回老家走走。

　　久居北京的90歲姑媽清明節返鄉，姜堰城區居民老李一見(jiàn)面就親熱擁抱，不料用力過(guò)猛導致姑媽胸部肋骨骨折。醫生提醒市民，老年人骨質(zhì)疏松，擁抱要悠著(zhù)點(diǎn)，大幅度動(dòng)作容易引發(fā)骨折。

　　久別重逢

　　侄兒親熱擁抱姑媽

　　90歲的李老太腰板硬朗，老家住姜堰，40多歲時(shí)隨服役的丈夫落戶(hù)北京。

　　李老太說(shuō)，以前她和老頭子要帶孫子、孫女，走不開(kāi)。如今，孫子、孫子皆大學(xué)畢業(yè)。今年春，侄子給她打電話(huà)，說(shuō)家鄉變化大，趁身體好時(shí)回老家走走。她答應了，老頭子身體不好，沒(méi)有來(lái)。

　　5日中午11點(diǎn)多，李老太在孫子的陪同下，來(lái)到姜堰城區侄子老李家。老李見(jiàn)到久別重逢的姑媽?zhuān)旨?dòng)，沖上前就親熱地抱起姑媽?zhuān)D了一圈，情不自禁地說(shuō)：“姑媽?zhuān)憬K于回來(lái)了。”

　　老李放下姑媽?zhuān)瑪v著(zhù)姑媽來(lái)到飯桌前，寒暄一番后開(kāi)始吃飯。

　　李老太說(shuō)，吃飯時(shí)感到胸部隱隱作痛，但沒(méi)當回事，以為是旅途勞累了，歇一下就好。

　　醫院檢查

　　胸部一根肋骨骨折

　　吃過(guò)中飯，李老太睡了一覺(jué)，醒來(lái)感覺(jué)胸部更疼，連打個(gè)哈欠都痛，但沒(méi)好意思開(kāi)口講。

　　6日上午，李老太發(fā)現吃早飯，一張口就疼痛難忍。老李見(jiàn)狀，問(wèn)姑媽怎么回事？姑媽這才如實(shí)相告。

　　當天上午10點(diǎn)多，老李夫婦帶著(zhù)李老太來(lái)到姜堰中醫院檢查，拍片顯示，胸部一根肋骨骨折。

　　骨科醫生陳永進(jìn)問(wèn)老李，老太有沒(méi)有跌過(guò)？或者胸部有沒(méi)有擠到什么硬東西？老李說(shuō)，沒(méi)有。

　　陳永進(jìn)感到奇怪。李老太說(shuō)，從北京到姜堰，乘飛機轉汽車(chē)，一切正常。自從侄子親熱擁抱后，情況就變了。陳永進(jìn)問(wèn)老太，她被侄子親熱擁抱的過(guò)程。老太慢慢道來(lái)，陳永進(jìn)說(shuō)，原因找到了，樂(lè )極生悲。你的肋骨骨折就是侄子親熱擁抱惹的禍。

　　陳永進(jìn)說(shuō)，老年人骨質(zhì)疏松，就像一棵斑駁疏松的老樹(shù)，容易斷裂，所以抱放要悠著(zhù)點(diǎn)，大幅度動(dòng)作容易引發(fā)骨折。

　　老李聽(tīng)罷，后悔不已，沒(méi)想到自己的親熱一抱，害苦了姑媽。陳永進(jìn)說(shuō)，李老太要住院治療，至少一兩個(gè)月才能好些。

　　陳永進(jìn)建議，老年人要適當鍛煉和曬太陽(yáng)，均衡攝入鈣等微量元素，減輕骨質(zhì)疏松程度。

　　擁抱不當

　　造成骨折的不止一例

　　陳永進(jìn)說(shuō)，今年情人節，他還診斷了一個(gè)病例：姜堰一對小情侶好久不見(jiàn)，剛一見(jiàn)面就親密擁抱，女孩肋部劇痛，結果也是肋骨骨折了。

　　老年人骨質(zhì)疏松可能理解，年輕人為什么會(huì )這樣？陳永進(jìn)說(shuō)，這是個(gè)個(gè)例，正常情況下不會(huì )出現。女孩只有二十三四歲，在X光片上，他看到女孩肋骨的一根骨頭上出現輕微裂痕，人在呼吸時(shí)胸廓要運動(dòng)，因此才會(huì )誘發(fā)疼痛。近些年，這些本該老年人患的病卻逐漸纏上年輕人，應該引起人們的重視。

　　陳永進(jìn)說(shuō)，現在年輕人生活方式不健康，年輕人患老年病的情況特別多，比如頸椎病，不但發(fā)病率增加，年齡也急劇下降，以前四五十歲才會(huì )得，現在二十多歲的患者很常見(jiàn)。一些白領(lǐng)白天整天對著(zhù)電腦，晚上回家也上網(wǎng)，脖子全天處于僵硬狀態(tài)，時(shí)間久了，僵硬帶來(lái)的就是早期頸椎病和骨質(zhì)疏松。

　　此外，有的青年男女缺少戶(hù)外運動(dòng)；飲食習慣不好，挑食偏食，盲目節食減肥；經(jīng)常喝碳酸飲料；精神壓力大，內分泌紊亂，影響鈣吸收；經(jīng)常熬夜。

　　陳永進(jìn)還說(shuō)，不少人有喝純凈水的習慣，實(shí)際上這個(gè)習慣也可能成為骨質(zhì)疏松的誘因。純凈水將一些礦物質(zhì)和微量元素過(guò)濾掉了，不僅會(huì )影響人體鈣吸收，也會(huì )導致其他微量元素無(wú)法吸收。

　　預防骨質(zhì)疏松喝牛奶、曬太陽(yáng)

　　1.加強體育鍛煉，尤其是戶(hù)外運動(dòng)。

　　在陽(yáng)光的照射下，人體內的維生素D生成活性維生素D3，維生素D3是一種催化劑，可促進(jìn)腸道鈣吸收，并有雙向調節血鈣的作用。

　　因此，戶(hù)外運動(dòng)可幫助鈣吸收，強筋健骨，而且太陽(yáng)照射會(huì )加速新陳代謝，促進(jìn)生長(cháng)，提高對疾病的抵御能力。但注意，日照時(shí)間也不宜過(guò)長(cháng)，日曬時(shí)間過(guò)長(cháng)或陽(yáng)光過(guò)于強烈，可能曬傷皮膚。

　　2.保持健康的生活方式，不要熬夜，保證充足睡眠。

　　3.不要偏食挑食，保證微量元素均衡攝入。

　　4.補鈣不能靠吃鈣片。補鈣以喝牛奶、曬太陽(yáng)最佳。目前市場(chǎng)上有不少補鈣藥品，但有些鈣片不僅不容易吸收，而且如果每日攝入鈣質(zhì)超過(guò)1500毫克，也會(huì )導致胃痙攣和腹瀉。

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