糖尿病杜絕合并癥幾種必吃食材要少吃

2019-03-01 來源：糖尿病人食譜大全標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病人要控制食鹽的攝入量，每天最多3克，同時有高血壓的最多每天2克。食鹽攝入過多，會過早出現(xiàn)動脈硬化，糖尿病并發(fā)癥也會隨即而來，并且是不可逆的。

糖尿病人想杜絕并發(fā)癥的出現(xiàn)，那這幾種必吃的食材要少吃！吃的越多，時間越長，并發(fā)癥會很快出現(xiàn)，而且不可逆轉(zhuǎn)。

食鹽

糖尿病人要控制食鹽的攝入量，每天最多3克，同時有高血壓的最多每天2克。食鹽攝入過多，會過早出現(xiàn)動脈硬化，糖尿病并發(fā)癥也會隨即而來，并且是不可逆的。

食用油

糖尿病人要控制食用油攝入，比如花生油，玉米油，豬油等這類普通的動植物油，過多攝入對糖友身體健康很不利，會引起高血脂、高血壓等并發(fā)癥。建議糖尿病人把日常用油改成橄欖油。

雞精、味精

雞精和味精作為調(diào)味品，也是日常必備，在制作的過程中都有添加部分蔗糖，如果糖友長期食用，就會對血糖造成影響，無形中增加了藥的用量，增加了身體的副作用。

肉類

肉類是糖友需補充的營養(yǎng)物質(zhì)，每天都需要吃些，但不宜過多，肉類在體內(nèi)的分解時間比普通主食要慢很多，多余的就會儲存在體內(nèi)，這樣就會增加肝腎負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)脂肪肝等合并癥，所以糖友吃肉一樣要控量，每天排骨1到2根或者瘦肉40克左右就可以了。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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