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糖尿病患者胰島素治療不能單打獨斗

2018-09-21 來(lái)源:和健講糖  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多事情都講究“團隊作戰”,這樣才能得到好的結果,比如一支足球隊,里面的球星固然重要,但其他球員同樣必不可少。

很多事情都講究“團隊作戰”,這樣才能得到好的結果,比如一支足球隊,里面的球星固然重要,但其他球員同樣必不可少。糖尿病的管理同樣如此,從人的團隊來(lái)說(shuō),患者自己是核心,而各科醫生、家人、朋友則是重要的助手;具體到胰島素治療,胰島素自然是核心,那么有哪些好幫手?又該如何去使用呢?

【故事】倔老頭兒的危情

李大爺快七十歲了,是我一個(gè)朋友的爺爺,雖然家里在城里買(mǎi)了樓房,但是老爺子還是堅持要住村里的老房子,用他的話(huà)說(shuō)“樓房不接地氣,住著(zhù)不舒服”。家里人就算用“住城里看病拿藥都方便,萬(wàn)一出點(diǎn)事也有人照顧”的理由來(lái)勸他也沒(méi)用,只能每個(gè)月開(kāi)車(chē)去接老爺子進(jìn)城復診。老頭的“倔”我是深有體會(huì ),當年查出糖尿病,堅決不吃藥,理由是沒(méi)有覺(jué)得不舒服,還是我春節回家去拜年的時(shí)候勸了好久才同意吃藥。后來(lái)要不是因為視網(wǎng)膜病變帶來(lái)很大的“不舒服”而不得不接受激光治療,還不知道要等到什么時(shí)候才會(huì )同意胰島素治療。三個(gè)月前的一次危情終于讓他認識到要聽(tīng)醫生的話(huà)。據他事后回憶,那天早上,因為夜里做惡夢(mèng)沒(méi)睡好,所以打完胰島素隨便吃了一點(diǎn)東西就去收拾小菜園,鋤完草拎了桶水正準備澆菜,就覺(jué)得眼前一黑,再醒過(guò)來(lái)已經(jīng)身在衛生院了。幸虧當時(shí)正好一位棋友來(lái)找他下棋,發(fā)現他躺在地上不省人事,趕緊送到衛生院;也幸虧衛生院的醫生判斷正確,按低血糖昏迷及時(shí)進(jìn)行了治療。

李大爺的種種做法其實(shí)在臨床上并不少見(jiàn),剛開(kāi)始時(shí)因為沒(méi)有明顯癥狀而忽視治療,即便用了降糖藥也不注意血糖監測和調整用量,往往等到出現了比較嚴重的并發(fā)癥,才開(kāi)始重視治療。尤其是胰島素治療,大家不要孤立地看待它,必須要靠團隊其他成員的協(xié)助,它才能在療效與安全之間達到理想的平衡。下面就讓我們去認識一下團隊中的幾個(gè)主要成員。

飲食

飲食的量與注射胰島素的劑量、進(jìn)食的時(shí)間和注射胰島素的時(shí)間如果不匹配,就會(huì )出問(wèn)題,如低血糖等。所以,對于注射胰島素的糖友來(lái)說(shuō),定時(shí)定量進(jìn)餐尤為重要。正常來(lái)說(shuō),進(jìn)食幾分鐘后食物開(kāi)始被消化吸收,血糖開(kāi)始升高;而短效人胰島素在注射一段時(shí)間才開(kāi)始發(fā)揮降糖作用。如果注射完短效人胰島素后立即進(jìn)餐,餐后血糖會(huì )有明顯升高。所以,短效人胰島素或是含有短效人胰島素的預混人胰島素需要餐前注射,但這樣做很不方便,現在大部分醫護人員和糖尿病患者更喜歡使用速效胰島素類(lèi)似物或預混胰島素類(lèi)似物。這類(lèi)胰島素由于起效快,患者可以在餐前或餐后立即注射,無(wú)需餐前等待,特別適合不能確定飯菜什么時(shí)候能來(lái)(如在飯店等菜)的情況。

運動(dòng)

注射胰島素的患者運動(dòng)也需要定時(shí)定量,以避免血糖的顯著(zhù)波動(dòng)。運動(dòng)對胰島素治療的影響可分為兩方面:

1)胰島素劑量

運動(dòng)時(shí)肌肉對葡萄糖的利用增加,低血糖風(fēng)險也會(huì )增加。因此,當運動(dòng)量改變時(shí),應加強血糖監測和根據血糖水平來(lái)調整胰島素用量,例如,當運動(dòng)量大或運動(dòng)激烈時(shí),運動(dòng)前要適當減少胰島素劑量以避免低血糖發(fā)生。

2)注射部位

注射胰島素的患者,應該在運動(dòng)前將胰島素注射在非運動(dòng)區,如腹部,因為肢體活動(dòng)可使胰島素吸收加快,作用加強,易發(fā)生低血糖。

血糖監測

對于注射胰島素的糖友來(lái)說(shuō),不論1型糖尿病還是2型糖尿病,自我血糖監測都是必不可少的,它可以幫助改善臨床預后和生活質(zhì)量,這已經(jīng)得到很多研究的證實(shí)。血糖監測應當個(gè)體化和靈活掌握,例如血糖控制穩定的患者,每天測1~2次,甚至每2周測定1~2次都是可以接受的,而血糖不穩定者,尤其是有低血糖的患者,必須增加血糖監測的頻率。一般來(lái)說(shuō),接受胰島素強化治療(如每天注射3~4針或使用胰島素泵)時(shí),至少需要監測空腹、餐前、睡前和夜間(抽查)血糖;采用基礎胰島素聯(lián)合口服降糖藥方案時(shí),至少要監測空腹和睡前血糖;使用預混胰島素每日1~2次的糖友至少要監測空腹和注射預混制劑前的血糖,并且抽查餐前、餐后、睡前和凌晨3點(diǎn)的血糖。此外,在運動(dòng)或進(jìn)行特殊行為(如駕駛)之前也需要測血糖。

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