這種食物是“保肝果”,一般人我不告訴他!
西紅柿富含維生素C,菠菜性味甘平,歸肝經(jīng),能平肝明目,二者都是清肝佳品。最偷懶的辦法,就是菠菜先焯一下,去掉大部分的草酸,然后換水,把西紅柿菠菜丟進去煮熟就好了。稍微講究點的,把西紅柿先翻炒一下,然后加水,稍微多煮一會,最后把焯過的菠菜放入,煮開放入調(diào)料即可。這樣做出來的湯,好喝又營養(yǎng)。
紅棗煮湯也護肝
營養(yǎng)科專家說:紅棗雖普通,但卻是護肝的好食品。記得上個世紀(jì)60年代三年自然災(zāi)害,患肝病的人很多,國家每個月為肝病患者配二斤紅棗,影響極大。
我認(rèn)識一位八十多歲的李大爺,走路輕快,保肝方法就是用紅棗、茵陳,里邊打上荷包蛋煮湯喝。原料是20克的茵陳,三五顆大棗,水開15分鐘后,把茵陳撈出,打入荷包蛋,滾開一兩分鐘就可以喝了。
紅棗能益氣補血,有養(yǎng)肝健脾的功效,茵陳能促進膽汁分泌,對肝臟也有保護作用,在中藥房就能買到,再搭配上有營養(yǎng)的荷包蛋,值得推薦。
我最偏愛萵筍菜
青色或綠色食物有益肝氣循環(huán)、代謝,還能消除疲勞、舒緩肝郁,冬季不妨多吃點。如萵筍、西蘭花、菠菜、青蘋果等。這里邊,我特別推薦的就是萵筍。
萵筍去脂解膩的效果非常好,且營養(yǎng)豐富,搭配上黑木耳和冬筍來炒一下就好了,可選擇清炒的方法。萵筍中的鐵元素易被人體吸收,可預(yù)防缺鐵性貧血,從而達(dá)到養(yǎng)血和養(yǎng)肝的作用。黑木耳富含多糖膠體,有清理身體垃圾的作用,冬筍富含纖維素,既有助于消化,還能預(yù)防便秘。三種食物搭配起來,保健作用絕對好。
用于因自身免疫功能低下而引起的各種疾病,并用于慢性病毒性肝炎、保肝治療;也可以作為腫瘤化療輔助藥物。
健客價: ¥37用于因自身免疫功能低下而引起的各種疾病,并用于慢性病毒性肝炎、保肝治療;也可以作為腫瘤化療輔助藥物。
健客價: ¥80清熱利濕退黃,舒肝化瘀止痛,降低丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶。用于濕熱中阻、瘀血阻絡(luò)所致的脘脅脹痛、口苦、黃疸、胸悶、納呆;急、慢性肝炎見上述證候者。
健客價: ¥44德國進口 Sanct Bernhard 水飛薊朝鮮薊膽堿膠囊150粒 保肝護肝片 解酒排毒滋補肝臟 對乙肝 肝硬化有緩解作用 非藥品
健客價: ¥198德國進口 Sanct Bernhard 水飛薊朝鮮薊膽堿膠囊150粒 保肝護肝片 解酒排毒滋補肝臟 對乙肝 肝硬化有緩解作用 非藥品
健客價: ¥378本品適用于伴有谷丙氨基轉(zhuǎn)移酶升高的急、慢性肝炎的治療。
健客價: ¥25本品適用于伴有谷丙氨基轉(zhuǎn)移酶升高的急、慢性肝炎的治療。
健客價: ¥84恩替卡韋分散片:本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 虎駒乙肝膠囊:疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見:脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。
健客價: ¥2286活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥15化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥19地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥119清熱涼血 養(yǎng)血活血 祛風(fēng)止癢。用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥屬血熱或兼血瘀證.癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥58用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價: ¥84活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥26用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥84補腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。
健客價: ¥62化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥31.88良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價: ¥112用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥110用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價: ¥18天然草本精華提取液清爽潤燥,祛味留香。迅速抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等對陰部有害菌群,深入陰道內(nèi)沖洗更有效清潔隱藏在陰道深處肌壁隱窩褶皺內(nèi)的有害菌,保持您陰部由內(nèi)到外健康清爽。特別添加維E滋潤配方,呵護陰部受損肌膚,保持陰道肌膚彈性潤澤,不干不澀。弱酸潔凈配方維護陰道自潔系統(tǒng),避免一般皂類洗浴帶來的堿性傷害,適合每日使用,亦是流產(chǎn)后、性生活前后及月經(jīng)前后清潔抑菌的佳品。
健客價: ¥14分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價: ¥27.9營養(yǎng)膳食補充劑,含有藍(lán)莓提取物、花青素等。
健客價: ¥122