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眼睛干澀警惕肝病征兆

2015-06-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)里有一句話就是說(shuō)肝和眼睛的關(guān)系,叫“肝開(kāi)竅于目”。肝提供的血液和陰津就是滋養(yǎng)眼睛的,可以說(shuō),肝是明目的源泉。


  中醫(yī)認(rèn)為,眼部不適多與肝腎陰虛相關(guān)。肝臟在人體里擔(dān)任“國(guó)防部”的角色,所有外來(lái)的“敵人”都要由肝臟來(lái)“對(duì)付”。

  中醫(yī)講肝主驚嚇的“驚”、憤怒的“怒”,與足少陽(yáng)膽經(jīng)互為表里,足少陽(yáng)膽經(jīng)“燒”到耳朵,會(huì)引起耳鳴、暈眩,眼睛會(huì)干、刺痛、長(zhǎng)出眼屎。也因?yàn)槿绱?,很多眼睛的病變,包?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.qwdk666.com/ykpd/887881.html' target='_blank'>眼睛癢、眼睛紅、眼睛腫、眼睛痛、見(jiàn)風(fēng)流淚,眼睛干澀都和肝有關(guān)。

  肝腎陰虛可致眼睛不適

  眼睛出現(xiàn)視物模糊、干澀等癥狀,除了與眼睛本身及人們生活習(xí)慣相關(guān)外,可能還是其他部位不適的表現(xiàn)。按照中醫(yī)觀點(diǎn),眼睛視萬(wàn)物的功能是依賴于五臟六腑的精氣,特別是肝腎精氣的濡養(yǎng),即“肝血不足,不能濡養(yǎng)于目,則兩目干澀昏花,或?yàn)橐姑ぁ?rdquo;

  中醫(yī)認(rèn)為,眼部不適多與肝腎陰虛相關(guān),由于肝腎陰虛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),容易導(dǎo)致肝血慢慢被耗散,從而經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、注意力不集中及喜歡睡覺(jué)、乏力,視物疲倦等慢性癥狀。

  另一方面,出現(xiàn)視物模糊,一般是急性癥狀,也就是在短時(shí)間內(nèi),如連續(xù)發(fā)怒動(dòng)火、連續(xù)熬夜等導(dǎo)致肝血不足。

  老年人容易出現(xiàn)眼睛干澀等癥狀,便多與氣血漸衰,肝腎精氣虧損有關(guān),長(zhǎng)此以往,容易出現(xiàn)視近模糊,望遠(yuǎn)不明的癥狀。

  如何從眼睛看出肝病征兆?

  1、眼睛干澀是肝血不足

  隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,人們對(duì)眼睛的使用強(qiáng)度和密度也越來(lái)越大,發(fā)生視疲勞的人越來(lái)越多。視疲勞是指由于持續(xù)近距離視物之后出現(xiàn)的視蒙、眼脹、眼部干澀、灼痛、眼及眼眶酸痛等癥狀以及頭痛、惡心、乏力等周身不適。如果你經(jīng)常對(duì)著電腦或書(shū)本,過(guò)度用眼會(huì)消耗肝血。

  2、眼紅有血絲、視力模糊是肝火旺的表現(xiàn)

  肝火旺盛主要由生活不規(guī)律、不良情緒積郁,或者煙酒過(guò)度導(dǎo)致。肝經(jīng)循行于頭、耳、胸脅,所以出現(xiàn)頭昏頭脹,兩耳轟鳴、胸脅脹痛,同時(shí)中醫(yī)有“肝主目”的說(shuō)法,因此肝火旺盛還常常出現(xiàn)眼部癥狀,如:眼紅、眼干、眼部分泌物多等。另外,“肝火大”還會(huì)引起口干舌燥、口苦、口臭、睡眠時(shí)翻來(lái)覆去、易醒、身體悶熱等等。選用龍膽瀉肝丸,能清瀉肝膽之火,還可以用等量的枸杞、菊花泡水喝。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、益精明目,肝陰充足,才可以制約肝陽(yáng),使之不上旺化火,菊花可以清肝火,明目。其實(shí),這道茶就是大名鼎鼎的“杞菊茶”!

  3、鞏膜發(fā)黃是肝炎表現(xiàn)

  "鞏膜發(fā)黃"是診斷肝臟疾病的重要依據(jù),甲型肝炎、急性乙型肝炎幾乎都會(huì)存在不同程度的"鞏膜黃染"。如果出現(xiàn)角膜色素環(huán),這是肝豆?fàn)詈俗冃曰颊叩闹饕卣鳌?jù)統(tǒng)計(jì),此病的遺傳性發(fā)生率可占此病患者的90%。用肉眼可見(jiàn)環(huán)繞角膜、邊緣寬約2~3毫米的黃綠色、藍(lán)綠色或棕黃色環(huán)狀帶。

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》的“五勞所傷”中有一傷:“久視傷血”。這里的“血”,指的就是肝血。中醫(yī)認(rèn)為,本病多為肝血不足、肝腎陰虛所為,當(dāng)以養(yǎng)肝益腎。

  想改善有何良方?

  食療方:明目鯉魚(yú)羹。做法:鯉魚(yú)500克、豆腐50克、胡蘿卜50克、熟蛋黃20克、葵花子油3毫升、糖5克、鹽2克。鯉魚(yú)洗凈,魚(yú)的兩側(cè)各切三處劃痕??ㄗ佑图訜嶂亮蔁釙r(shí),加入鯉魚(yú)雙面煎至略黃,加入水和胡蘿卜同煮15分鐘后,加入豆腐、蛋黃粒、食鹽、糖,小火燉5分鐘。

  外敷潤(rùn)目增液方:決明子30克,玄參20克,麥冬20克,生地15克。水煎20分鐘,取藥液50毫升,待到水溫降至40攝氏度時(shí),用藥液浸濕小毛巾,敷在眼部,每天兩次,每次15分鐘。

  肝血虧虛型病人除了干眼癥狀,還伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、急躁易怒等。飲食調(diào)理可選擇黑芝麻、紫米、枸杞、桑葚、核桃、酸奶、豬肝、蛋黃、蝦皮、海帶等滋補(bǔ)肝腎的食物。

 
 
 
 
 
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