由于夏季空氣潮濕，人體寄存了很多濕氣，因此人們喜歡在夏末秋初時(shí)利用拔罐的方式為自己身體祛除內濕。其實(shí)，在秋季轉涼后，人們拔罐的次數應相應減少，這樣可以避免中風(fēng)的現象發(fā)生。下面介紹夏秋之際拔罐的事項。

　　夏秋拔罐不宜多

　　正確的拔罐次數應在語(yǔ)一周不能多于兩次，其實(shí)，很多人往往在一周一次就可以，有時(shí)候一個(gè)月，一周就足以將身體內濕祛除，如果求精經(jīng)常拔罐會(huì )導致冷氣逼進(jìn)的威脅。

　　拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò )，調整氣血，平衡陰陽(yáng)，但不是什么病都能治;并且，不管是濕氣入侵體內還是風(fēng)寒入侵經(jīng)絡(luò )，拔罐都只能是緩解癥狀，并不能解除病根。

　　首先得分清楚體內的濕氣是內濕還是外濕：夏季長(cháng)期在空調環(huán)境中易造成外濕，對這種情況，拔罐是有一定療效的;如果是吃多了生冷瓜果，就易造成內濕，此時(shí)拔罐就作用甚微。拔罐用途非常廣泛，基本不受季節的影響，但秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時(shí)脫衣服容易著(zhù)涼，要注意保暖。

　　秋季偏燥，一周拔兩次罐就夠了，拔罐后3小時(shí)內不宜洗澡。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐時(shí)容易出現皮膚淤血，也不適宜;兒童也可以拔罐，但次數和數量要比大人少。

　　自行拔罐牢記這些：

　　一、拔火罐兩小時(shí)后再洗澡

　　拔火罐時(shí)，有的人盡可能地延長(cháng)拔火罐的時(shí)間，以為可以達到更好的治療效果。然而專(zhuān)家提醒，拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內，如果時(shí)間太長(cháng)，拔火罐部位很可能出現起泡、破潰甚至感染。

　　二、火罐拔哪兒要找準穴位

　　傳統的中醫療法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人體穴位或某個(gè)疼痛的局部，達到治療目的。自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人體的穴位情況等，因此最好在拔火罐前咨詢(xún)正規的中醫，了解自己的疼痛情況需要在哪些部位拔火罐。

　　三、紫印未消失部位不宜重復拔

　　如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒(méi)有完全消失，是不能在紫印部位連續拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問(wèn)題，還可能帶來(lái)更多的問(wèn)題。