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心理療養:快節奏中的慢心態(tài)

2014-06-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我喜歡坐末班車(chē)的理由是這樣的,自己開(kāi)車(chē),每天陷在車(chē)陣里,那叫一個(gè)緊張。不僅要盯著(zhù)表看——怕遲到啊,還要盯著(zhù)旁邊的車(chē)看——你不撞別人,別人還可能撞你呢。

  快與慢,是相對的。快節奏中的慢心態(tài),這需要哲學(xué)式的情商。

  我說(shuō)我偶爾喜歡做末班車(chē)回家,喜歡偶爾放縱自己過(guò)一下慢生活,于是,有人說(shuō)我“矯情”:“讓你天天擠公共汽車(chē),你肯定該叫了”。

  矯情就矯情一回吧,就算被評價(jià)成這樣,但誰(shuí)讓這是我的真實(shí)感受呢?

  我喜歡坐末班車(chē)的理由是這樣的,自己開(kāi)車(chē),每天陷在車(chē)陣里,那叫一個(gè)緊張。不僅要盯著(zhù)表看——怕遲到啊,還要盯著(zhù)旁邊的車(chē)看——你不撞別人,別人還可能撞你呢。

  說(shuō)實(shí)話(huà),看路已經(jīng)不是最重要的了,因為路太熟悉了,而路上的“瘋子”卻是時(shí)時(shí)刻刻并且花樣百出變化不斷。

  一位美國朋友說(shuō)得好:“北京的司機是全世界水平最高的”,他在北京絕對不敢開(kāi)車(chē),害怕。的確,在歐洲、美國以及日本的路上,車(chē)輛基本上按部就班,一輛跟著(zhù)一輛往前走,變道的很少。

  再引用我一直喜愛(ài)的王朔說(shuō)的一句話(huà),北京人開(kāi)車(chē)愛(ài)“編筐”,見(jiàn)縫就鉆、左沖右突,一定要把別人甩在后面才算完事。

  跑題一句,“編筐”是我見(jiàn)到的形容北京路狀的最精彩的一個(gè)詞,由此可見(jiàn),很久沒(méi)有聲音的王朔先生偶一開(kāi)牙,仍智慧無(wú)窮,仍保持著(zhù)天才的創(chuàng )造力,可喜可賀可嘆可佩。

  每天都是這樣的緊張,時(shí)刻要保持高度集中的注意力,而且陷在車(chē)陣里,滿(mǎn)眼睛看見(jiàn)的全是車(chē),各色車(chē)等。除了車(chē),還有北京的高樓大廈,而且在這個(gè)時(shí)候,你會(huì )感覺(jué)這些高樓向你傾壓。但是,你不得不這樣啊,因為要上班,要采訪(fǎng),要趕時(shí)間。時(shí)間,對都市人,尤其是北京人,再加個(gè)IT行業(yè),其重要性已經(jīng)不用多言了。

  所以,偶爾地,我喜歡坐末班回家,這種喜歡已經(jīng)好多年了。這時(shí),本來(lái)也可以打車(chē),可是,我就是不想快,想慢。

  曾經(jīng)我在《中國計算機報》工作,雖然那是一家報社,但科技類(lèi)媒體仍然要坐班,甚至早上打卡。而且,科技類(lèi)媒體的特點(diǎn)是編輯/記者一體化,既要寫(xiě)稿,也得做版。趕上做版那天,我下班的時(shí)候,大多是晚上九點(diǎn)了。

  報社樓下就有到望京的運通104路車(chē),路程很長(cháng)。白天,堵車(chē),這個(gè)路程大約要兩個(gè)小時(shí),晚上,末班車(chē),九點(diǎn)鐘,這時(shí)也要一個(gè)小時(shí)。這一個(gè)小時(shí),真是享受。

  夜晚,稍顯空蕩的公共汽車(chē)搖搖晃晃駛在北京的馬路上,北京這個(gè)都市還算璀璨和迷離的燈火映在車(chē)窗上,一晃而過(guò)。而此時(shí)的心情卻是放松的,因為一天繁忙的工作已經(jīng)結束了,可以什么都不想,也可以跟著(zhù)汽車(chē)搖搖晃晃的節奏想想山高水遠的未曾實(shí)現的夢(mèng),總之,心旌搖蕩、心馳神往,就著(zhù)燈火和夜色,莫可名狀、無(wú)從言及。

  汽車(chē)經(jīng)過(guò)新世紀飯店了,動(dòng)物園北面是熱鬧所在,一對情侶在一家餐館的窗邊正在大快朵頤,襯著(zhù)小店的燈光和人影,其樂(lè )融融。經(jīng)過(guò)小西天時(shí),等車(chē)的人多了,都成群了,可是看見(jiàn)我們這輛不是期待中的車(chē)時(shí),有些人臉上閃現出幾許失望和歸家的急切。

  經(jīng)過(guò)北三環(huán)的馬甸了,又是食肆相接人聲鼎沸,有幾個(gè)女孩在微涼的風(fēng)中拿著(zhù)剛買(mǎi)的冒著(zhù)熱氣的吃食邊走邊笑。麗都到了,老外的臉孔多了,也多了一些打扮曖昧的人,路燈下還有人招徠著(zhù)自己的小店,充斥著(zhù)所謂中國特色東東的小店。

  路上偶爾也會(huì )下起小雨,有一次,在望京醫院附近,看見(jiàn)一對夫婦正在收拾攤子,因為下雨和寒冷,沒(méi)人光顧,夫婦倆想必是要早點(diǎn)回家了。在收拾的同時(shí),間或四只手握在一起取暖,還對視地笑了笑,那一瞬間,有一股暖流涌進(jìn)我的心間,一直暖到現在。

  末班車(chē)上,在慢節奏的搖晃中,我看見(jiàn)的是氳香四溢的生活,看見(jiàn)的是與我一樣的普通人的真實(shí)的細節。這是真實(shí)的都市,對我而言,也是對自己慣常生活的一種逃離。

  是的,就像朋友所言,如果讓我天天擠公共汽車(chē),可能我早沒(méi)了這樣心態(tài)。但是,都市里不僅有擠車(chē)族,也有我這樣的大量的開(kāi)車(chē)族,作為開(kāi)車(chē)族的一份子,我如今就有這樣的心態(tài),這是最真實(shí)的。就算矯情,也矯情個(gè)真實(shí)吧。

  算算,其實(shí)坐末班車(chē)的時(shí)候并不多,因為慢生活其實(shí)是一種奢侈。

  補充兩句,過(guò)去朋友們形容公共汽車(chē)的擁擠,曾用“擠成相片了”這樣的說(shuō)法,可是,最近我覺(jué)得可以用“擠得手機狂響”來(lái)形容。

  有一次,我一下接到朋友七八個(gè)電話(huà)。第一通電話(huà)時(shí),我心想:“剛打完電話(huà),還有什么事呢?”接來(lái)一聽(tīng),一片嘈雜,沒(méi)有對話(huà),我掛了。

  接下來(lái),我的手機響了七八次,而我這時(shí)已經(jīng)明白了,她是在公共汽車(chē)上,被擠得七葷八素。因為上車(chē)前她跟我講過(guò)電話(huà),我的號碼在通話(huà)名單的第一位。所以,擠得狂打電話(huà),而她自己一點(diǎn)也不知道。

  這幾年,我到了《時(shí)代周報》,已經(jīng)不用天天打卡趕時(shí)間上班了,稍顯輕松一點(diǎn),但事實(shí)上,作為記者,其實(shí)是24小時(shí)隨時(shí)在線(xiàn)的,因為新聞隨時(shí)發(fā)生。物理上的時(shí)間沒(méi)那么趕了,但心理上的緊迫反而日漸加劇。

  智能、移動(dòng)、大數據……技術(shù)的發(fā)展正在釋放前所未有的能量,也帶來(lái)快速變化。就好比一輛不斷加速行駛的列車(chē),你必須跟著(zhù)它,調整自己的節奏,否則你就會(huì )被無(wú)情地甩下這輛列車(chē),比如曾經(jīng)輝煌的黑莓。所有螳臂擋車(chē)的努力最終都無(wú)濟于事,只能證明你自己的笨拙和缺少智慧,比如最近的諾基亞。

  而每一個(gè)科技行業(yè)的從業(yè)者也是如此,所以當嬛嬛姐一度經(jīng)歷了每天四個(gè)采訪(fǎng)、一個(gè)應酬、再加兩篇原創(chuàng )文章的“要人命”的節奏之后,我必須要在周末調整一下,找回生活的本來(lái)面目。

  昨天晚上,我和幾個(gè)小伙伴約好了聚聚,喝酒扯淡。在望京一個(gè)喧囂而熱鬧的場(chǎng)所,我信步漫行,于是看到了我從小最喜歡的旋轉木馬。

  看到有幾個(gè)孩子在坐木馬,大人站在旁邊保護著(zhù),這跟我小時(shí)候的景象一樣。我真的好想再坐一次。于是,我指著(zhù)我自己?jiǎn)?wèn)管理員:“大人可不可以坐?”管理員說(shuō):“只要不超過(guò)110斤,就可以。”

  我一聽(tīng)很欣喜,我絕對夠格,我可以坐!但是,跟小孩子們一起坐木馬,我還是有點(diǎn)不好意思,再加上約定的時(shí)間快到,只好放棄了。可事實(shí)上我昨晚一晚上,心里都隱隱在想這個(gè)事。

  心境很重要,無(wú)論是體驗慢生活,還是重溫兒時(shí)的木馬,其實(shí)都是一轉念的事兒,錯過(guò)了這個(gè)心境,轉眼間就會(huì )被當下快節奏的現實(shí)生活所淹沒(méi),木馬的意象就在“媒體競爭、商業(yè)邏輯以及江湖往事”的交流中漸行漸遠。

  今天正好看到QQ瀏覽器剛推出的“我要的立刻就要”的文案,所以更有感慨,“立刻就要”這個(gè)創(chuàng )意我同意,正如我的旋轉木馬的心境,應該立刻行動(dòng)。佯裝一次小孩子,又有何不可?

  但是,對于QQ瀏覽器的三支廣告,其實(shí)我有不同看法。文案中對于年輕一代的整體把握其實(shí)很準確,“抖腳”、“按筆”、“咬指甲”等類(lèi)似的動(dòng)作正是現在年輕人在著(zhù)急與不耐煩的情境中下意識的感情流露。

  “我不耐煩,我要的立刻想要”,想成功、想實(shí)現自我的急切心態(tài),這些把握都對,“能快則快,廢話(huà)不說(shuō),廢事不做,廢時(shí)不候”,這就是這個(gè)時(shí)代,也是對年輕人群的洞察。但這文案看了之后,只能讓人更焦慮。

  在夢(mèng)想面前,立刻出發(fā),就如之前聯(lián)想之星的“即客出發(fā)”,打的也是這個(gè)立刻實(shí)現夢(mèng)想的理念。這一點(diǎn)我同意。

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