有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的人，不管與對(duì)方待的時(shí)間有多長(zhǎng)，兩人的關(guān)系依然像隔著什么，始終無(wú)法變得親近。你們會(huì)一起上課、吃飯、走同一段回家的路，但是，也頂多從普通朋友變成了經(jīng)常待在一起的好朋友。

　　然而是，我們卻不想跟妹子做好朋友。你應(yīng)該也努力過(guò)，想要和對(duì)方變得親近，但是不知道為什么，對(duì)方似乎并不接受你的好意。每一次想要變得親近的期待，都變成了必然的沮喪和失望。

　　親密關(guān)系的階段

　　根據(jù)社會(huì)滲透理論指出，關(guān)系由不親密走向親密，這種狀態(tài)的變化會(huì)經(jīng)過(guò)四種階段：

　　（1）探索期：即點(diǎn)頭之交。

　?。?）情感試探期：針對(duì)一般事件（譬如就新聞、八卦等發(fā)表個(gè)人看法）。

　　（3）情感期：開始談到私事（關(guān)于自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷、情感遭遇等）。

　?。?）穩(wěn)定期：關(guān)系邁入高原期，可以相互預(yù)測(cè)情緒。

　　親密關(guān)系的來(lái)源

　　社交滲透理論作者之一的歐文·阿特曼指出，自我坦露是衡量關(guān)系是否親密的重要標(biāo)準(zhǔn)。

　　自我坦露是指，個(gè)體向他人表達(dá)自己的情感、想法、觀點(diǎn)的過(guò)程，它由兩個(gè)維度決定：

　　廣度：

　　你們談?wù)撛掝}內(nèi)容的廣泛性，比如生活、工作、情感等。

　　深度：

　　談?wù)撛掝}內(nèi)容的深度和私密。

　　你會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊越是和你親近的朋友，知道你的秘密也就越多。或許，也可以反過(guò)來(lái)說(shuō)吧——正因?yàn)槟銈冎辣舜说拿孛?，所以你們變得更加親密。

　　通過(guò)自我坦露促進(jìn)親密

　　想和他人建立親密關(guān)系，你要做到以下兩點(diǎn)：

　　首先，是“共謀”。

　　所謂秘密，便是只有少數(shù)幾個(gè)人才知道的事情，一件事一旦被所有人知道了，也就不能稱之為秘密了。

　　當(dāng)你把秘密告訴對(duì)方的時(shí)候，對(duì)方和你就擁有了某種共謀——跟對(duì)方做一件只有你們兩個(gè)才理解的事情，外面的人都不知道的事情。

　　這種關(guān)系的特征，是私密笑話、綽號(hào)，以及越來(lái)越強(qiáng)的聯(lián)系感。

　　舉個(gè)例子

　　你跟自己的好友講過(guò)，自己的室友吃飯時(shí)會(huì)吧唧嘴。

　　某一天，當(dāng)這位好友看見(jiàn)你的室友吃飯又在吧唧嘴時(shí)，你們會(huì)相視一笑，而這種無(wú)言中的默契，便是因?yàn)楣仓\。

　　簡(jiǎn)而言之，共謀便是“我知道別人不知道的”由此產(chǎn)生的優(yōu)越感和默契感。

　　和妹子之間也是可以找機(jī)會(huì)創(chuàng)造共謀，比如用悄悄話來(lái)開他人玩笑，比如一同設(shè)計(jì)某些惡作劇，比如一起嘗試一點(diǎn)小冒險(xiǎn)…

　　其次，是基于“互惠原理”。

　　互惠原理認(rèn)為，我們應(yīng)該盡量以相同的方式回報(bào)他人為我們所做的一切，即一種行為應(yīng)該用一種類似的行為來(lái)回報(bào)。

　　當(dāng)你在進(jìn)行自我坦露時(shí)，成為行為的發(fā)起方，率先把自己的情感、想法在對(duì)方面前展現(xiàn)出來(lái)。

　　一旦對(duì)方接收到這個(gè)信號(hào)后，出于互惠原理，他也會(huì)適當(dāng)?shù)靥宦蹲约旱那楦泻拖敕?，以此作為回?yīng)。

　　在這種良性互動(dòng)下，彼此的關(guān)系便會(huì)變得更加親密。

　　自我坦露的風(fēng)險(xiǎn)

　　但是，不要因?yàn)橄胍鸵粋€(gè)人變得親密，就毫無(wú)限制地進(jìn)行自我坦露。因?yàn)椋憧赡苡龅揭韵虑闆r：對(duì)方對(duì)你的自我坦露沒(méi)有反應(yīng)。

　　或許，你會(huì)跟對(duì)方分享一件比較私密的事情，期待對(duì)方能夠有所回應(yīng)。但是對(duì)方卻毫無(wú)反應(yīng)，并且拒絕分享自己的事情。

　　這時(shí)，你會(huì)感覺(jué)自己是個(gè)傻逼，掏心掏肺地把該說(shuō)的說(shuō)了，不該說(shuō)的也說(shuō)了，但是對(duì)方卻不當(dāng)一回事。

　　因此，自我坦露是一個(gè)雙向的過(guò)程，僅僅是一方坦露無(wú)法使關(guān)系變得親密。吸引到位，巧家利用這一點(diǎn)，自然能得到很好的回應(yīng)。但是在自我袒露的過(guò)程，需要循環(huán)漸進(jìn)地測(cè)試，而不要一股腦地輸出。

　　和妹子的關(guān)系，簡(jiǎn)單說(shuō)就是不進(jìn)則退。別再原地踏步，進(jìn)一步方能海闊天空。

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