有人問我,一個人心智成熟可以通過哪些方面判斷出來?
以我對于心智成熟的理解,它意味著一個人俯仰于世時內(nèi)心的矛盾沖突較少,能夠相對充分地自我發(fā)展,并且在世事變遷時擁有相對較強的內(nèi)心彈性。從以上定義出發(fā),我覺得一個心智成熟的人需要同時具備以下三方面的能力:
一、恰如其分地對待自己的能力。人活于世,終極的目標無論是幸福、意義感還是個人價值,歸結(jié)起來都可稱為自我實現(xiàn)。而想要自我實現(xiàn),就需要我們對于自己有深入、清晰的認識。這認識需要包括:
(1)自身的三觀。你對于身處的這個社會以及社會中的各種人是怎樣的看法?你覺得生活是怎么一回事?什么樣的生活才算有意義?你覺得自身的價值要如何才能體現(xiàn)?只有清楚了自己的三觀,面對未知的生活時才知如何行動、如何取舍。
?。?)自身三觀的由來。我們的三觀是在成長過程中慢慢塑造而成的,因此并不是所有的觀念都有助于我們更好地實現(xiàn)自我。如果一個人想要改變自己,那么肯定需要明白自己是如何成為今天的自己。
?。?)自身性格的表現(xiàn)形式。了解這一點可以幫助我們懂得如何尊重自己的根本需要,在改變自己和堅持自我上找到合適的平衡點。
(4)自己的興趣和能力所在。價值感+興趣+能力,往往能成就一個人的自我實現(xiàn)。
二、恰如其分地對待他人的能力。人是社會的動物,人的幸福離不開與他人的連結(jié)。而如果要能夠恰如其分地對待他人,就需要我們:
?。?)設(shè)身處地理解他人。要看清真實的他人,而不是自己的投射,其實很不容易。很多人終其一生都是在和自己的投射相處,而不是真實的他人。
?。?)把握好自己與他人之間的界限。張愛玲說:“因為懂得,所以慈悲。”而她最終選擇了離開胡蘭成。人不僅得尊重他人的需要,也得尊重自己的需要,才能達成平衡。
三、接受現(xiàn)實、忍耐并堅持的能力。世事不如意十有八九,如果一個人不具備接受現(xiàn)實的能力,就會將大量的內(nèi)心能量耗費在和現(xiàn)實無謂的對抗上,自然也就無力自我成長了。當一個人能夠在逆境中忍耐焦慮與痛苦,并堅持做對的事,那么他就擁有了將苦痛化為成長財富的能力。而想要做到這一點,就需要以上兩點的緊密配合,這樣內(nèi)心的能量才會被最大程度地激發(fā)與利用。
智能記錄運動步數(shù);檢測睡眠質(zhì)量與時間。
健客價: ¥109該產(chǎn)品供測量人體血壓用。
健客價: ¥399測量血壓。
健客價: ¥199適用于以示波法測量成人的收縮壓、舒張壓和脈率,其數(shù)值供診斷參考。
健客價: ¥218鹽酸達泊西汀片: 用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者: 1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精; 2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。 他達拉非片:治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價: ¥588具有促進大腦代謝,提高學習能力,保護大腦等作用。
健客價: ¥129用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽力、心臟功能自我調(diào)節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價: ¥27必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精;2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥398必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精;2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥198適用于良性記憶障礙,提高患者指向記憶、聯(lián)想學習、圖像回憶、無意義圖形再認及人像回憶等能力。對癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。
健客價: ¥39滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進病體康復(fù),用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價: ¥12治療精神疾患,尤其是伴有陽性癥狀(例如:譫妄,幻覺,認知障礙)和/或陰性癥狀(例如:反應(yīng)遲緩,情感淡漠及社會能力退縮)的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為主的精神病患。
健客價: ¥169滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進病體康復(fù)。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價: ¥12必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精;2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥796提高性能力,提高精力活力,提高精力,防止疲勞,調(diào)節(jié)荷爾蒙。
健客價: ¥666提高性能力,提高精力活力,提高精力,防止疲勞,調(diào)節(jié)荷爾蒙。
健客價: ¥1280提高性能力,提高精力活力,提高精力,防止疲勞,調(diào)節(jié)荷爾蒙。
健客價: ¥1880用于治療以陽性癥狀(例如譫妄幻覺認知障礙)和/或陰性癥狀(例如反應(yīng)遲緩情感淡漠及社會能力退縮)為主的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為特征的精神分裂癥。
健客價: ¥285滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進病體康復(fù)。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價: ¥11.9調(diào)理肌膚,平衡油脂分泌,祛痘及痘印,提高身體防御能力,舒緩鼻炎咳嗽,舒緩情緒,提神醒腦。
健客價: ¥149具有促進血液循環(huán)、改善血液流變性、促進新陳代謝、改善神經(jīng)系統(tǒng)功能 、提高機體免疫能力、改善微循環(huán),提高機體免疫能力,調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能,具有防病和抗衰老作用。
健客價: ¥1250本品適用于良性記憶障礙,可提高患者指向記憶、聯(lián)想學習、圖像回憶、無意義圖形再認及人像回憶等能力,對正常人的學習與記憶也有增強作用;本品對癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。
健客價: ¥35補腎益精,溫脾通絡(luò)。用于中老年人腎虛或脾虛引起的腰背酸痛,頭暈耳鳴,體倦乏力,神疲納少;提高免疫力功能,增強抗病能力。
健客價: ¥551、特有“24H深潤水”精華深入肌膚各層,充分潤澤肌膚,回復(fù)豐盈柔軟膚質(zhì); 2、持續(xù)維護肌膚內(nèi)部水油平衡,增強肌膚蓄水、鎖水能力,防止因缺水而出現(xiàn)的干紋、細紋、起皮現(xiàn)象; 3、觸感輕透、舒適,同樣適用于干性肌膚上妝前使用。
健客價: ¥155