益生菌的作用可以概括為：

　　①防治腹瀉或便秘；

　　②緩解不耐乳糖癥狀；

　　③預防陰道感染；

　　④增強人體免疫力；

　　⑤緩解過(guò)敏作用；

　　⑥降低血清膽固醇；

　　⑦預防癌癥和抑制腫瘤生長(cháng)。

　　由于人體在生病的時(shí)候，通常使用一些抗生素藥品進(jìn)行治療感染癥，使用抗菌素不僅殺死了致病菌，同時(shí)也將一些原本對人體非常有益的益生菌一起給殺滅了，從而導致人體的抵抗力減弱，陰道霉菌感染可能和人體的免疫力有關(guān)，也可能是大劑量抗菌素使用后的結果，益生菌在腸道內的大量繁衍可促進(jìn)并提高人體的全身免疫能力。在大量抗生素的作用下，我們非常有必要及時(shí)補充益生菌，以維護人體的動(dòng)態(tài)平衡，恢復人體應有的抵抗力。另一方面，人體因逐步走向衰老，益生菌的數量也會(huì )不斷減少。補充益生菌可以進(jìn)一步提高“機體防御能力”而對預防疾病有益處。

　　我在門(mén)診中遇到比較多的情況是便秘和陰道霉菌感染，便秘會(huì )引起內分泌失調而導致不孕，所以在門(mén)診的時(shí)候我經(jīng)常會(huì )問(wèn)病人是否便秘，如果有便秘，就要先治療便秘，我給病人治療便秘的方案是食療+益生菌+經(jīng)絡(luò )按摩（揉敲帶脈和揉腹）。