成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養頻道 > 療養方法 > 飲食療養 > 夏季進(jìn)補不上火,就吃西洋參!

夏季進(jìn)補不上火,就吃西洋參!

2016-05-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏季進(jìn)補應遵循如下原則:宜清淡可口,避免食用黏膩等胃難消化的進(jìn)補品;重視健脾養胃,促進(jìn)消化吸收功能。傳統醫學(xué)認為,西洋參性涼味甘,有清火除煩、補氣養陰、養胃生津的功效,所以西洋參是夏季進(jìn)補的常用之品。

  對于食用西洋參,我國已有300多年的歷史,早在《本革從新》中就有這樣的記載,西洋參能“補肺降火,生津液,除煩倦,虛而有火者相宜”。現代科學(xué)研究表明,西洋參的主要成分是人參皂苷與谷氨酸、精氨酸、天冬氨酸等18種氨基酸。

  這些成分可以使大腦鎮靜,使中樞神經(jīng)有中度的興奮。最適宜因肺陰不足所致的咳喘、因胃躁津傷所致的咽干口渴者服用。

  西洋參還對于治療虛躁煩火、倦怠乏力以及食欲不振、煙酒過(guò)多等病癥有很好的療效,西洋參確實(shí)有獨特的強身健體的作用。西洋參的特點(diǎn)是不熟不躁,尤其適宜于氣陰兩虛發(fā)熱的病人食用。

  非常有趣的是,西洋參名為“西洋”,但世界上最青睞它的卻是亞洲人,特別是在香港,有多種多樣的食法,最常見(jiàn)的是把西洋參當做進(jìn)補藥物食用。如在炎熱的夏天,能細細品嘗一煲西洋參雞湯,美味和食療可謂是相得益彰。

  下面介紹西洋參的幾味夏季食用小配方:

  把西洋參切片或參須3克,放在水杯中,加入適量的沸水,悶5分鐘左右,可反復飲用;將昌弘西洋參片3克,菊花0.5克,用沸水沖泡,代茶飲,具有滋陰生津、清熱明目的作用;將西洋參切片或參須3克,麥冬IO克,放在砂鍋中,加入適量的水,煮沸后,再用文火燉煮1小時(shí),飲汁。麥冬有增強西洋參滋陰、生津、潤肺功效的作用。

  西洋參是多年生藥材,年份越長(cháng),藥用價(jià)值越高。昌弘西洋參片選自長(cháng)白山生長(cháng)6年以上的生西洋參切片而成。經(jīng)國內學(xué)者對各地引用西洋參多次檢測結果表明,國產(chǎn)4年生西洋參人參總皂甙含量在6%以上,與進(jìn)口西洋參基本相同。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
鹿邑县| 无棣县| 琼中| 蒲城县| 齐齐哈尔市| 南皮县| 铜鼓县| 垫江县| 淮滨县| 浦县| 章丘市| 中阳县| 青神县| 南岸区| 名山县| 米林县| 金湖县| 靖安县| 白朗县| 庄浪县| 安多县| 庄浪县| 石阡县| 肇东市| 玛纳斯县| 工布江达县| 兰溪市| 孝义市| 博乐市| 阿鲁科尔沁旗| SHOW| 互助| 江阴市| 邛崃市| 龙井市| 涪陵区| 江孜县| 临沭县| 南靖县| 南宁市| 乐山市|