心情好壞也會(huì )影響到腸胃的好壞
當我們心情不好時(shí),我們的腸胃“心情”也跟我們一樣好不到哪去,這是因為隨著(zhù)情緒的波動(dòng),胃腸道的消化液分泌量也隨之發(fā)生變化,比如生氣時(shí)胃液的分泌量就急劇的減少,進(jìn)而流經(jīng)胃腸道的血液量也減少,人就表現為胃口差吃不下飯,這種情況下要是硬吃下去,就很有可能導致腹脹、腹瀉等消化不良的癥狀。甚至有些人一生氣就胃痛或腹瀉,這都表明胃腸道與我們的情緒息息相關(guān)!
腸胃炎吃什么食物好
1.選擇有營(yíng)養的食物
人們常說(shuō)吃的好,可什么才是吃的好?每頓大魚(yú)大肉嗎,顯而易見(jiàn)并不是這樣。在食物的選擇上,我們要講究營(yíng)養搭配,滿(mǎn)足機體的營(yíng)養需求,還要多食用好消化的食物,保證腸胃進(jìn)行良好的蠕動(dòng)。
2.選擇清淡的食物
夏天到了,愜意的坐在路邊攤上吃著(zhù)串或是麻辣的海鮮,再配著(zhù)一些冰鎮啤酒,這是大多數人都喜歡的事,熟不知這樣給腸胃帶來(lái)了巨大的壓力。常食辛辣油膩生冷的食品,使腸胃運動(dòng)過(guò)于疲勞,增加腸胃的負擔,久而久之,腸胃炎就行成了。清淡的飲食容易消化吸收,平時(shí)應該多食用清淡的食物,減輕你的腸胃的工作量。
腸胃炎的飲食禁忌
1、忌生冷瓜果。此病患者多為脾胃素虛、腎陽(yáng)衰弱,如果多吃生冷食物、寒性瓜果,會(huì )進(jìn)一步損傷脾腎陽(yáng)氣,使脾胃運動(dòng)無(wú)力,寒濕內停,同時(shí)這些食品本身性質(zhì)滑利,不利于病情的恢復。
2、忌辛辣食品,剛剛恢復一些的腸胃經(jīng)過(guò)辛辣的刺激,很容易造成二次腹瀉飲食上宜選用少油少渣的軟飯菜,如雞蛋、嫩瘦肉、面條、肉粥和含纖維素少的蔬菜等,也宜吃生蘋(píng)果泥,因蘋(píng)果含有果膠,具有解毒、殺菌和止血的作用。
3、忌煙、酒、濃茶等刺激性的食物。
瀉火解毒,除濕止痢。用于細菌性痢疾,急、慢性腸胃炎。
健客價(jià): ¥43羔羊胃提取物維B12顆粒:用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。 蒙脫石散: 1.成年人及兒童急、慢性腹瀉。 2.用于食道、胃、十二指腸疾病引起的相關(guān)疼痛癥狀的輔助治療,但本品不作解痙劑使用。
健客價(jià): ¥186瀉火解毒,除濕止痢。用于細菌性痢疾,急、慢性腸胃炎。
健客價(jià): ¥30用于1月以上嬰兒和兒童的急性腹瀉,必要時(shí)與口服補液或靜脈補液聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥22作為口服補液或靜脈補液的輔助治療,用于1月以上嬰兒和兒童的急性腹瀉。
健客價(jià): ¥21用于1月以上嬰兒和兒童的急性腹瀉,必要時(shí)與口服補液或靜脈補液聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥32散寒消食,破瘀消積。用于慢性腸胃炎,胃出血,胃冷痛,消化不良,食不振,嘔吐泄瀉,腹部有痞塊及暖氣頻作。
健客價(jià): ¥35消炎解毒。用于痰熱咳喘,腹痛,以及急慢性扁桃體炎、咽喉炎、肺炎,急性腸胃炎、急性菌痢見(jiàn)以上癥狀者。
健客價(jià): ¥22清熱燥濕止瀉,行氣寬中止痛。用于急性腹瀉之濕熱證,癥見(jiàn)大便泄瀉、瀉下急迫或瀉下不爽,腹脹或腹痛,惡心,口干,小便短黃,舌苔白膩或黃膩,脈濡或滑。
健客價(jià): ¥25散寒消食,破瘀消積。用于慢性腸胃炎,胃出血,胃冷痛,消化不良,食欲不振,嘔吐泄瀉,腹部有痞塊及噯氣頻作。
健客價(jià): ¥52消炎解毒。用于痰熱咳喘、腹痛、以及急慢性扁桃腺炎、咽喉炎、肺炎、急性腸胃炎、急性菌痢見(jiàn)以上癥狀者。
健客價(jià): ¥10可作為一種潤滑劑預防或治療眼部干澀、異物感、眼疲勞等刺激癥狀或改善眼部的干燥癥狀。
健客價(jià): ¥21.1用于腸道感染,如腸胃炎。
健客價(jià): ¥10清熱解毒,消炎。用于屬于熱證的細菌性痢疾、急性扁桃體炎、急慢性支氣管炎、急性腸胃炎、急性乳腺炎的感染性疾病。
健客價(jià): ¥8.5清熱解毒,消炎。用于屬于熱證的細菌性痢疾、急性扁桃體炎、急慢性支氣管炎、急性腸胃炎、急性乳腺炎等感染性疾病。
健客價(jià): ¥5消炎解毒。用于痰熱咳嗽、腹痛,以及急慢性扁桃腺炎、咽喉炎、肺炎、急性腸胃炎、急性菌痢見(jiàn)上述證狀者。
健客價(jià): ¥10.5清熱解毒,消炎。用于屬于熱證的細菌性痢疾、急性扁桃體炎、急慢性支氣管炎、急性腸胃炎、急性乳腺炎的感染性疾病。
健客價(jià): ¥7.5清熱解毒,消炎。用于屬于熱證的細菌性痢疾、急性扁桃體炎、急慢性支氣管炎、急性腸胃炎、急性乳腺炎等感染性疾病。
健客價(jià): ¥5清熱解毒,消炎。用于屬于熱證的細菌性痢疾、急性扁桃體炎、急慢性支氣管炎、急性腸胃炎、急性乳腺炎等感染性疾病。
健客價(jià): ¥4.2清熱解毒,涼血消腫,止瀉。用于上呼吸道感染,急性咽喉炎,急性扁桃體炎,急性腸胃炎,亦可試用于細菌性痢疾。
健客價(jià): ¥58清熱解毒、消食化痞。用于中毒癥,“木布”引起的胃腸潰瘍吐血或便血,清除隱熱、陳舊熱、波動(dòng)熱消化不良、急腹痛、蟲(chóng)病、黃水病、痞瘤、急慢性腸胃炎、淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潴留、胃黏膜脫落等。注:“木布”即胃腸潰瘍癥。
健客價(jià): ¥78清熱解毒,消炎。用于屬于熱證的細菌性痢疾、急性扁桃體炎、急慢性支氣管炎、急性腸胃炎、急性乳腺炎等感染性疾病。
健客價(jià): ¥5清熱解毒,消炎。用于屬于熱證的細菌性痢疾、急性扁桃體炎、急慢性支氣管炎、急性腸胃炎、急性乳腺炎等感染性疾病。
健客價(jià): ¥4.5用于腸道菌群失調引起的腸功能紊亂,如輕型急性腹瀉等。
健客價(jià): ¥49