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孕婦可不可以吃枸杞 清肝明目可適當食用

2015-04-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孕婦可不可以吃枸杞?可以,但不要多吃。脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的人忌服,風(fēng)寒感冒的時(shí)候忌服。

  枸杞味甘性平,歸肝、腎、肺經(jīng),質(zhì)潤氣和,可升可降。具有補腎益精、養肝明目、潤肺生津等功效。枸杞還有降低血壓、血脂和血糖的作用,防止動(dòng)脈粥樣硬化,保護肝臟,抑制脂肪肝,促進(jìn)肝細胞再生。

  多將枸杞放在燉品里,使枸杞的藥用價(jià)值能更好釋放出來(lái)。

  枸杞子對寶寶來(lái)說(shuō)有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用,寶寶可適量食用。感冒發(fā)燒時(shí)不能吃,多吃易引起性早熟。

  枸杞子主治滋補肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸,并含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營(yíng)養成分,使其具有不同凡響的保健功效。

  枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養物質(zhì),故有明目之功,俗稱(chēng)“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥,常常使用枸杞子。著(zhù)名方劑“杞菊地黃丸”,就以枸杞子為主要藥物。

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