打呼嚕主要是因為氣流通過(guò)狹窄的氣道時(shí)，會(huì )因為阻力而引起周?chē)M織的振動(dòng)，于是出現伴隨呼吸節律的“鼾聲”。我們說(shuō)，人在勞累、飽餐、喝酒后都可能打呼嚕，這未必是病。

　　但對老年人而言，打呼嚕多是因為咽喉部軟組織松弛等原因導致的，這就不能輕視了。因為有時(shí)候，它會(huì )誘發(fā)或加重許多疾病，如高血壓、心臟病、腦血管病等。

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　　更嚴重的是，經(jīng)常打呼嚕還可能導致“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”，很容易發(fā)生夜間猝死。

　　所以，一旦開(kāi)始打呼嚕，尤其是鼾聲大、頻率高的老人，應該到醫院檢查。除了一般常規的檢查外，有條件的最好做個(gè)多導睡眠監測，具體情況具體分析，采取相應的治療方案。

　　目前來(lái)說(shuō)，手術(shù)治療是最多的，不過(guò)，如果病情許可，也可以針對病因進(jìn)行保守治療，比如治療鼻塞、鍛煉身體減少頸部脂肪、避免飲酒和服用安眠藥、注意右側臥睡姿等。

　　對于有輕微“睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥”的人，也可以戴個(gè)口腔矯治器，同樣有效果。需要提醒的是，打呼嚕是病，應該做好長(cháng)期治療的準備，可不能盲目追求某些廣告中所謂的“根治”。