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刷牙用水有講究 溫水固齒護(hù)口腔

2014-08-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:俗話說細(xì)節(jié)決定成敗。您的牙齒不能更健康,很有可能是因?yàn)?,你忽略了這個(gè)細(xì)節(jié)。

   研究表明,人的牙齒能在35~36.5℃的口腔溫度下進(jìn)行正常的新陳代謝。如果經(jīng)常給牙齒以驟冷驟熱的刺激,可能導(dǎo)致牙齦出血等口腔疾病發(fā)生。

  科學(xué)家研究認(rèn)為,用溫水刷牙有利于牙齒的健康。日本的一項(xiàng)調(diào)查表明,牙齒的壽命平均比人的壽命短10年以上,根源便出在涼水刷牙這一習(xí)慣上。實(shí)踐證明,35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護(hù)劑。用這樣的水漱口,既有利牙齒,也有利咽喉和舌頭,能使人產(chǎn)生清爽、舒服的口感。
 
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