成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 牙齒清理 > 教你巧用牙線定期洗牙避免牙周炎

教你巧用牙線定期洗牙避免牙周炎

摘要:不管平時(shí)多么注意刷牙的人,牙齒上或多或少也會(huì)有牙結(jié)石。牙結(jié)石是在牙菌斑的基礎(chǔ)上形成的一種粗糙堅(jiān)硬的鈣化物,多堆積在牙齒頸部。

  牙周炎是一種會(huì)侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎癥,它是一種破壞性較大的口腔疾病,是導(dǎo)致成人牙齒缺失的最主要原因。該病主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、牙齦出血、牙周溢膿、牙齒移位、牙齒松動(dòng)等,可能影響患者的咀嚼功能,最終患者會(huì)因?yàn)檠乐苤С纸M織(牙齦、牙周膜、牙槽骨)被破壞而掉牙。

  想要有效預(yù)防牙周炎,應(yīng)從以下方面著手:

  一、注意口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持早起、午飯后、晚上睡覺前刷牙,做到飯后漱口。

  二、如果刷牙或咬東西時(shí)牙齦出血,或牙齦紅腫,可能是牙周炎的早期信號(hào),應(yīng)及早到醫(yī)院診治。

  三、學(xué)會(huì)巧用牙線,將嵌在牙縫里(相鄰兩顆牙齒之間的縫隙)的污垢清除干凈。牙線的使用方法是:取一段15~20厘米長的牙線,將牙線兩端分別纏繞在兩手的食指或拇指上,然后拉直牙線,讓其慢慢進(jìn)入相鄰兩顆牙齒之間的縫隙內(nèi),然后將牙線貼著牙齒的鄰面輕輕地上下刮動(dòng)或里外拉動(dòng),從而清潔牙縫里的牙菌斑、食物殘?jiān)?。每清潔一段時(shí)間,要用清水漱口,漱凈被刮下的菌斑,再繼續(xù)清潔。

  四、飲食要營養(yǎng)均衡,多吃益于牙齒健康的富含纖維素的耐嚼的食物,少吃含糖食品,不抽煙。

  半年洗一次牙及時(shí)清除牙結(jié)石

  不管平時(shí)多么注意刷牙的人,牙齒上或多或少也會(huì)有牙結(jié)石。牙結(jié)石是在牙菌斑的基礎(chǔ)上形成的一種粗糙堅(jiān)硬的鈣化物,多堆積在牙齒頸部。一旦出現(xiàn)牙結(jié)石,很容易造成牙齦出血、發(fā)炎、腫痛、溢膿甚至萎縮等。目前,清除牙結(jié)石最有效的方法就是洗牙(預(yù)防性潔治),而這也是預(yù)防牙周炎的有效方法。

  牙結(jié)石比較多的人洗牙后可能感覺口腔內(nèi)不舒服,還可能出現(xiàn)牙齒遇冷、熱刺激疼痛或牙縫變大等問題,這些都屬于正?,F(xiàn)象。這時(shí),通過使用一段時(shí)間的藥物含漱液、脫敏牙膏,同時(shí)堅(jiān)持溫水刷牙、溫水漱口或咀嚼茶葉等,上述不良癥狀即可消失。

  此外,每三至六個(gè)月到口腔??漆t(yī)院進(jìn)行一次口腔健康檢查,每半年去醫(yī)院洗一次牙,及時(shí)清除牙結(jié)石。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
黔南| 汕尾市| 汝城县| 德清县| 公安县| 板桥市| 清水河县| 仙居县| 桑植县| 永康市| 铜陵市| 衡阳市| 泰兴市| 兴隆县| 尼玛县| 海林市| 英德市| 上蔡县| 灵山县| 台东县| 吉林市| 辽宁省| 合阳县| 防城港市| 南平市| 亳州市| 宜城市| 博湖县| 大新县| 梁平县| 婺源县| 广平县| 北安市| 寿宁县| 枣强县| 牙克石市| 化州市| 岳池县| 罗城| 武鸣县| 阿拉善左旗|