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2017-09-01
心理疾病離我們有多遠？
大多數患有精神疾病的人并不暴力，只有3%-5%的暴力行為是因為個(gè)體患有精神疾病，而患有精神疾病的人事實(shí)上反而比普通人受害于暴力犯罪的可能性高出10倍！
標簽: 精神疾病 心理疾病 心理健康 
2017-09-01
心理垃圾清理手冊!
要適時(shí)調整自己的生活方式和價(jià)值觀(guān)，要明白人生的目的是什么。比較金錢(qián)，健康、愛(ài)其實(shí)更重要，當內心有所追求時(shí)，就不會(huì )感到空虛和恐懼。
標簽: 空虛 恐懼 心理 
2017-09-01
心理咨詢(xún)，其實(shí)不只是為了心理出問(wèn)題的人！
　心理咨詢(xún)甚至能夠改變大腦中的生化成分與水平。經(jīng)過(guò)情感上的釋放和認知（如想法、態(tài)度以及信念）上的改變，你所面對的世界固然沒(méi)變，但取景的角度變了，你眼中的景色也就隨之改變。
標簽: 情感 失眠 欺凌 
2017-08-31
9大療法為老人心理“按摩”
寬恕：怒氣深藏在記憶里，總會(huì )覺(jué)得憤懣，只有寬恕才能抑制沉痛的回憶。寬恕能治愈心理創(chuàng )傷，甚至能恢復友情，和好如初。
標簽: 怒氣 寬恕 抑制 
2017-08-31
什么才是健康的性心理
對性的認識和傾向的不健康動(dòng)機是十分有害的。健康的性觀(guān)念必須同一個(gè)人健全的人格、道德倫理觀(guān)、個(gè)人尊嚴等揉合而成，重要的是，你要獲得健全的性生活，必須要以自己的理智、情緒穩定、關(guān)懷等作為基礎
標簽: 尊嚴 情緒穩定 性生活 
2017-08-31
深度透析男女婚外情心理
男性往往源于對妻兒的良心和責任，或屈從于世俗輿論的壓力，在婚外情場(chǎng)上臨陣退怯，雖有負于戀人，然而這畢竟是他們在兩難困擾中的理性選擇。
標簽: 責任 壓力 困擾 
2017-08-31
看心理咨詢(xún)師還是看心理醫生?
社會(huì )心理因素引發(fā)的精神類(lèi)問(wèn)題，不通過(guò)心理咨詢(xún)提升自己的心理承受性，改善自己的人事應對模式，選擇看醫生吃藥。實(shí)際上是另一種消極的處理方式，是一種鴕鳥(niǎo)行為。
標簽: 心理 抑郁 焦慮 
2017-08-30
哭泣是最簡(jiǎn)單的心理療法
哭泣療法是利用哭泣來(lái)宣泄內心的不良情緒而達到緩解心理癥狀目的的一種療法。人類(lèi)是這個(gè)星球上唯一會(huì )通過(guò)笑聲和哭泣表達豐富感情的生靈。
標簽: 哭泣 心理 宣泄 
2017-08-30
心理治療精神疾病需要遵循哪些原則？？
對精神病人實(shí)施心理治療絕大多數是在疾病的恢復期或間歇期或疾病的慢性階段，較少應用在急性精神障礙期，因為那時(shí)病人的病情嚴重，心理治療的效果不大。
標簽: 精神病人 心理 精神障礙 
2017-08-29
六招教你緩解心理老化
“浮生如夢(mèng)”的消極人生態(tài)度，容易導致心理老化。每個(gè)人都要有一種理想追求和生活目標，并為此奮斗終生，永不停步，這樣才不會(huì )感到生活貧乏蒼白，枯萎乏味。
標簽: 人生 態(tài)度 老化