最新報道，世界衛(wèi)生組織確認將游戲成癮列為精神疾病，并納入《國際疾病分類》也是常說的“游戲障礙”，它特點是“持續(xù)或過于頻繁地”玩游戲已成為一種行為模式，這里所指的游戲包括網絡游戲和電子游戲。

游戲障礙（InternetGamingDisorder），即通常所說的游戲成癮（gameaddiction）網絡游戲成癮患者都有行為和心理的問題。行為方面，就是整天沉迷于網絡游戲，被迫停止使用網絡就會產生嚴重的戒斷反應；心理方面，表現為在情感、認知方面有偏差，因長期過度上網而對現實生活產生嚴重的不適應感，悲觀、沮喪、社交恐懼、容易緊張。

現在，智能手機已經成了人體的一個器官，除了工作、社交、閱讀、視頻之外，玩游戲是很多人使用手機時間最長的功能。但是，愛玩游戲的你，是否時常會出現這種情況：

每次心想，再來一把就睡覺；一把結束后，又想，再來一把就睡覺；結果，一把接著一把玩到深夜；

或者，中午時候，匆匆吃完午飯，就迫不及待地來兩把《王者榮耀》或“吃雞游戲”……

你是否發(fā)覺，自己玩游戲的時間越來越多，而且無法自拔？

如果你符合這些情況，不幸，你可能真的游戲成癮了。更可怕的是，明年，游戲成癮將被聯合國世界衛(wèi)生組織（以下簡稱WHO）列為“精神疾病”的一種了！

世衛(wèi)組織將游戲成癮列為精神疾病

12月20日，《新科學家》報道稱，WHO精神衛(wèi)生和物質濫用部門的VladimirPoznyak在接受采訪時表示：

關于游戲障礙（Gamingdisorder，即游戲成癮）是否被列入精神疾病，WHO已經做了十幾年研究和考量，如今，WHO認為游戲成癮已經符合了相關標準。

目前使用的WHO《國際疾病分類》（ICD）是1990年版本。2018年，WHO將會發(fā)布最新版的《國際疾病分類》。早在今年11月中旬，游戲障礙就已經被列入《國際疾病分類》第十一版修改草案中的“精神與行為障礙”章節(jié)。但是，寫入草案并不代表確定無疑。不過日前，《新科學家》周刊從WHO方面獲悉，游戲障礙將被正式列入精神疾病。

根據《國際疾病分類》草案中的描述，“游戲障礙”的特點是，持續(xù)或過于頻繁地玩網絡游戲或電視游戲，它表現為：

在起止時間、頻率、強度、時長和情境等方面，被游戲所控制；

將游戲的優(yōu)先性置于其他重要事項和日?；顒又?；

在游戲已產生負面影響之后，這種行為仍然持續(xù)或升級。

WHO在草案中表示，這種行為可能是持續(xù)性的，也可能是間斷性的，它會對個人、家庭、社會、教育、職業(yè)等產生嚴重影響。要判斷游戲成癮，通常需要至少12個月的診斷，但如果成癮特征非常明顯，診斷時間可能縮短。

游戲上癮是精神疾?。繝幾h不斷

雖然游戲成癮已經被納入WHO的疾病分類草案，并得到了相關人士的肯定，但是圍繞游戲成癮是否屬于精神疾病的爭論一直不斷。

早在2007年，智能手機游戲尚未普及時，醫(yī)學界以及有人主張將視頻游戲列為和酒精上癮一樣的精神障礙了。但是當時，這一主張遭到了美國成癮醫(yī)學協(xié)會專家的反對。

目前，國際精神醫(yī)學領域通用的診斷體系主要由WHO的《國際疾病分類》和《美國精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊》構成。

2013年，美國精神病學學會（AmericanPsychiatricAssociation）發(fā)布的第五版《精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊》中，引入了“互聯網游戲障礙”（Internetgamingdisorder）這一概念。因為，當時亞洲一些國家和研究中心對年輕男性的研究發(fā)現，當人全神貫注于互聯網游戲時，他們大腦的活動與毒品成癮者相似，在極端的情況下，可能表現為上癮行為。

但當時，美國精神病學學會將“互聯網游戲障礙”歸類為“尚待進一步研究”。

美國精神病學學會列出了9種癥狀，滿足其中5項，才能診斷為“互聯網游戲障礙”：

1、過度沉溺：沉湎于網絡游戲（惦記先前的游戲活動，或預期玩下一個游戲；網絡游戲成為日常生活中的主要活動）；

2、戒斷：當網絡游戲被停止后出現戒斷癥狀（通常被描述為煩躁、焦慮或悲傷，但無藥物戒斷的軀體體征）；

3、耐受：對網絡游戲產生耐受性，需花費越來越多的時間參與網絡游戲；

4、失控：對參與網絡游戲難以自控；

5、失去其它興趣：作為結果，除網絡游戲之外，對先前的愛好和娛樂失去興趣；

6、繼續(xù)使用：盡管存在心理社會問題，但仍繼續(xù)過度參與網絡游戲；

7、誤導他人：就參與網絡游戲的程度欺騙家人、治療師或他人；

8、作為逃避手段：通過網絡游戲逃避或緩解負性心境（如無助感、內疚、焦慮）；

9、不惜失去機會：由于參與網絡游戲，導致損害或失去重要的人際關系、工作/教育/職業(yè)機會。

今年3月，《美國精神病學雜志》上發(fā)表的一份最新研究對美國、英國、加拿大和德國的成年人進行了調查，結果顯示，符合美國精神病學學會提出的“互聯網游戲障礙”癥狀的游戲玩家少之又少，只有0.3%到1%的人滿足“互聯網游戲障礙”標準，65%的游戲玩家并沒有上述任何癥狀。相比之下，賭博上癮比游戲成癮的比例高得多，而且，即便符合“互聯網游戲障礙”癥狀的玩家，他們的精神健康、生理健康和社會活動與其他人并沒有顯著差異。