看到大家在每一次體驗中分享的好的感受和不好的感受,我都表示深深地理解,但我好像真的沒(méi)什么感受。在心里默問(wèn)了自己無(wú)數次“我為什么如此輕松”,似乎想要一些特別的感受,卻沒(méi)有。
也許就是太放松了,在“葡萄干”練習中讓我出了個(gè)大糗。老師給每人發(fā)兩個(gè)葡萄干,我拿到手里想都沒(méi)想,下意識就放嘴里吃了。沒(méi)考慮,也沒(méi)想知道老師發(fā)葡萄干有什么目的,就直接吃了。老師發(fā)完一圈,說(shuō)“每個(gè)人手里都有葡萄干了吧?”我吧嗒吧嗒嘴兒忍不住笑半天。
我怎么就吃了呢?如果換做以前,我會(huì )很慚愧,會(huì )擔憂(yōu),會(huì )解釋自己不是嘴饞,會(huì )怕別人笑話(huà)、會(huì )自責自己的隨意。但是今天,我覺(jué)察到了自己的自動(dòng)反應。原來(lái),很多時(shí)候,我的第一反應都沒(méi)有走心。
很高興一個(gè)游戲體驗環(huán)節讓我有意識地察覺(jué)到自己習慣的自動(dòng)行為模式。之后,雖然忍不住笑自己,但異常認真的參與了無(wú)厘頭的“葡萄干”的覺(jué)察體驗環(huán)節。
平時(shí)會(huì )覺(jué)得這種體驗好墨跡!一個(gè)葡萄干看半天、摸半天、聞半天、含半天、咬半天,一時(shí)半會(huì )兒也咽不下去,想不出有什么意義。今天破天荒地配合練習,有一種莫名其妙的感覺(jué)。感覺(jué)自己真的好久沒(méi)有認真的運用自己的感知器官了!很多的感覺(jué)和感知功能都麻木了,荒蕪了。從來(lái)沒(méi)想到,用心聆聽(tīng)一個(gè)葡萄干在耳邊揉捏發(fā)出的聲音會(huì )讓自己心跳加快——原來(lái)真的會(huì )捏出聲音。
當一個(gè)人執著(zhù)于頭腦的時(shí)候,真地忽略了太多,甚至是忽略了感知整個(gè)世界。打開(kāi)心門(mén),不要執著(zhù)于自我,去感知被你忽視的世界。一個(gè)人跟這個(gè)世界不去連接就永遠找不到自我。自我就是自己跟這個(gè)世界的關(guān)系。
跟大家在一起時(shí)覺(jué)得心情很放松,直到現在心情仍然愉悅。因為在家的時(shí)候心情很壓抑,莫名其妙的煩躁,我發(fā)現我應該多出來(lái)學(xué)習正念,多跟大家在一起交流。
解表清熱,疏風(fēng)止痛。用于表邪未解、郁里化熱引起的重癥感冒,癥見(jiàn)惡寒、高熱、頭痛、四肢酸痛、咽痛、鼻塞、咳嗽等。
健客價(jià): ¥3.5該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥456帶來(lái)多種不同的快感,增加情趣,享受不一般的高潮。
健客價(jià): ¥9.91.膽囊膽固醇結石一必須是X射線(xiàn)能穿透的結石,同時(shí)膽囊收縮功能須正常; 2.膽汁淤積性肝病(如:原發(fā)性膽汁性肝硬化); 3.膽汁反流性胃炎。
健客價(jià): ¥198用于重癥肌無(wú)力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價(jià): ¥90本品用于膽固醇型膽結石,形成及膽汁缺乏性脂肪瀉,也可用于預防藥物性結石形成及治療脂肪痢(回腸切除術(shù)后)。
健客價(jià): ¥24彌凝用于治療中樞性尿崩癥。服用彌凝后可減少尿液排出,增加尿滲透壓,減低血漿滲透壓,從而減少尿頻和夜尿。 彌凝用于治療六歲或以上患者的夜間遺尿癥。
健客價(jià): ¥168解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價(jià): ¥10.9滋陰清熱。用于潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價(jià): ¥11.5清熱解毒、發(fā)汗解表。用于上呼吸道感染引發(fā)的發(fā)熱癥。
健客價(jià): ¥351.用于治療中樞性尿崩癥。服用本品后可減少尿液排出,增加尿滲透壓,減低血漿滲透壓,從而減少尿頻和夜尿。 2.本品用于治療6歲或以上患者的夜間遺尿癥。
健客價(jià): ¥62本品用于膽固醇型膽結石,形成膽并缺乏性脂肪瀉,也可用于預防藥物性結石形成及治療脂肪痢(回腸切除術(shù)后)。
健客價(jià): ¥29溶解膽固醇結石 1.在膽囊或膽管存在1個(gè)或多個(gè)X-射線(xiàn)可見(jiàn)的霞徑小于2cm的膽固醇結石 2.拒絕手術(shù)治療或不適合手術(shù)治療 3.十二指腸插管膽汁檢查證實(shí)膽固醇過(guò)飽和
健客價(jià): ¥87用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價(jià): ¥15主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于結締組織病,系統性紅斑狼瘡,重癥多肌炎,嚴重的支氣管哮喘,皮肌炎,血管炎等過(guò)敏性疾病,急性白血病,惡性淋巴瘤以及適用于其他腎上腺皮質(zhì)激素類(lèi)藥物的病癥等。
健客價(jià): ¥6開(kāi)竅,通絡(luò ),止痛。用于“白脈病”即神經(jīng)系統疾病,包括神志不清、身體麻木僵硬、頭昏目眩、玩固性頭痛、血壓不調、癲癇、抽風(fēng)痙攣及各種神經(jīng)性疼痛。
健客價(jià): ¥40用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價(jià): ¥15適用于肝癌、食管癌、胃和賁門(mén)癌等及白細胞低下癥、肝炎、肝硬化、乙型肝炎病毒攜帶者。
健客價(jià): ¥42補精益腎,滋陰壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足所致腰膝酥軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無(wú)精,少精,弱精,精液不液化等癥。
健客價(jià): ¥26主要用于治療腎上腺皮質(zhì)功能減退癥的替代治療及先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥。
健客價(jià): ¥62滋陰降火,潤燥滑腸。治煩熱消渴,骨蒸勞熱,肺熱咳嗽,大便燥結,小便不利。
健客價(jià): ¥26該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥1824供有性經(jīng)歷的成年女性進(jìn)行以宮頸為主的生殖道健康(自檢)觀(guān)察使用。。
健客價(jià): ¥1299供有性經(jīng)歷的成年女性進(jìn)行以宮頸為主的生殖道健康(自檢)觀(guān)察使用。。
健客價(jià): ¥1980