成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識 > 癥狀 > 哪些癥狀警示抑郁來(lái)襲?

哪些癥狀警示抑郁來(lái)襲?

2018-08-09 來(lái)源:婁底市康復醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:這是抑郁患者常見(jiàn)的早期癥狀之一。以往的熱忱和激情消失殆盡,明明以前很喜歡做的事,現在一點(diǎn)興趣也提不起來(lái),無(wú)精打采的。經(jīng)常一個(gè)人悶在家里,自己牢牢封閉起來(lái),不愛(ài)出門(mén),也不搭理家人和朋友,完全體驗不到天倫之樂(lè )。

現代快節奏的生活和工作,使得人們的壓力日益增大,越來(lái)越多的人被抑郁癥所累,深受其折磨。抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神心理疾病,其危害不容忽視。輕者情緒低落,對什么都消極怠慢;重者不吃不睡,甚至產(chǎn)生自殺念頭,嚴重影響家庭和諧。因此,抑郁癥一定要早發(fā)現、早治療。抑郁患者的變化很微妙,本人或許注意不到,但是身邊的親人或朋友會(huì )覺(jué)察到,有幾個(gè)早期癥狀是值得警示的。

抑郁的早期癥狀:

喪失興趣

這是抑郁患者常見(jiàn)的早期癥狀之一。以往的熱忱和激情消失殆盡,明明以前很喜歡做的事,現在一點(diǎn)興趣也提不起來(lái),無(wú)精打采的。經(jīng)常一個(gè)人悶在家里,自己牢牢封閉起來(lái),不愛(ài)出門(mén),也不搭理家人和朋友,完全體驗不到天倫之樂(lè )。

入睡障礙

有抑郁傾向者往往會(huì )入睡困難,躺在床上輾轉難眠。最典型的睡眠障礙是比以往早醒,甚至會(huì )早2~3小時(shí),醒來(lái)后再也睡不著(zhù),陷入悲哀氣氛中,等待天亮的到來(lái),無(wú)法自拔。

食欲減退

一些人心情不好時(shí)會(huì )暴飲暴食,而抑郁癥者正好相反,食欲減退或完全不想吃飯,再色香味俱全的美味佳肴,擺在他面前也沒(méi)有一點(diǎn)誘惑力。沒(méi)有了足夠的營(yíng)養,隨之而來(lái)的便是體重減輕、身體消瘦。

情緒變化

有些人往往伴隨有焦慮、易激動(dòng)、緊張不安、不耐煩、注意力不集中、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩;還有些人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

自我否定

有抑郁傾向者往往會(huì )過(guò)分貶低自己的能力,以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現在、過(guò)去和將來(lái),這也不行,那也不對,把自己說(shuō)得一無(wú)是處,前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感等

生物癥狀

除了上述的食欲減退、體重減輕、睡眠障礙以外,還會(huì )出現汗液和唾液分泌減少、便秘、性功能減退(女患者甚至會(huì )出現閉經(jīng))、心境晝夜波動(dòng)等生物學(xué)癥狀;心境有晝重夜輕的情況,即清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚漸見(jiàn)好轉,能進(jìn)行簡(jiǎn)短交談和進(jìn)餐。晝夜變化發(fā)生率約為50%。

上述都還只是抑郁癥的早期癥狀,如果發(fā)現得早,完全可以及時(shí)剎車(chē),恢復健康。相反,如果沒(méi)有得到及時(shí)的醫治,越往后癥狀越重,患者精神崩潰、痛不欲生,喪失自理能力,甚至會(huì )產(chǎn)生輕生念想。各種危險也隨之而來(lái),一家人跟著(zhù)擔驚受怕。病程越發(fā)展,治療的難度也越大。

因此我們要做的是,多留心,及時(shí)發(fā)現這些征兆。對于患者,朋友和家人一定要多一些友善,給予充分的包容和支持。批評或指責不但不能刺激患者振作,還會(huì )加重他們的負面情緒。正確的做法是,以不帶評判的態(tài)度和抑郁患者交談,鼓勵他們樹(shù)立信心,幫助其尋求專(zhuān)業(yè)的醫療幫助。

自我平常要積極參加各類(lèi)活動(dòng),多與人交際,提高心理承受力,豐富經(jīng)驗;加強體育鍛煉,增強意志力,培養良好的生活習慣,豐富業(yè)余文化生活;還要學(xué)會(huì )控制好情緒,提高適應能力,掌握自我調節的方法。在壓力過(guò)大而自身無(wú)法排解時(shí),及時(shí)尋求心理咨詢(xún)和治療也是非常必要的。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
衡南县| 扶风县| 理塘县| 鸡东县| 潜山县| 云阳县| 清苑县| 永寿县| 东兰县| 普兰店市| 随州市| 德惠市| 五指山市| 长汀县| 嘉峪关市| 莲花县| 辉县市| 沿河| 从化市| 图木舒克市| 北辰区| 阳谷县| 奇台县| 合肥市| 四川省| 德江县| 金川县| 吉木乃县| 收藏| 嵊州市| 陆良县| 马龙县| 临桂县| 济源市| 邹平县| 灌南县| 齐齐哈尔市| 登封市| 赤峰市| 湘阴县| 侯马市|