焦慮癥很?chē)乐氐脑?huà)，會(huì )變成精神病嗎？

2018-07-04 來(lái)源：神光心理標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：焦慮其實(shí)是思慮過(guò)度所致、失眠也是想得太多造成的，而失眠又會(huì )加重您的焦慮，焦慮的人是很煩躁的，不喜歡聽(tīng)到雜七雜八的聲音，過(guò)分壓抑是喜歡發(fā)脾氣，情緒波動(dòng)加大，身體狀況也會(huì )變差。

焦慮癥很?chē)乐氐脑?huà)，會(huì )變成精神病嗎？

問(wèn)：我的焦慮癥有好幾年了，經(jīng)常失眠，生活一團糟。每次出去面試都是表情僵硬，一點(diǎn)也不想和人說(shuō)話(huà)，現在胃不好，肝臟也不好，頭痛渾身痛，也不知道是不是因為焦慮癥？

我平時(shí)很害怕噪聲，討厭性格暴躁的人。去年有一次，我家屋后面有人在做推銷(xiāo)，我覺(jué)得很吵，就讓他們離遠點(diǎn)，他們不聽(tīng)。我當時(shí)提了菜刀就要沖出去，我男友嚇得趕緊攔住我。這樣的攻擊情況不是一次兩次了，我都懷疑自己有精神病了，但又不想去醫院治療。

我現在非常混亂，不知道怎么辦好，我這到底是焦慮癥，還是已經(jīng)嚴重到成為精神病了？

專(zhuān)家答疑：

您好，這位朋友，沒(méi)有哪個(gè)人喝醉酒了會(huì )說(shuō)自己喝醉了，也沒(méi)有哪個(gè)精神病人會(huì )說(shuō)自己是精神病，放心吧，您絕對不是精神病，您是一個(gè)很正常的人，只是您是有些焦慮、有些壓抑而已。

焦慮其實(shí)是思慮過(guò)度所致、失眠也是想得太多造成的，而失眠又會(huì )加重您的焦慮，焦慮的人是很煩躁的，不喜歡聽(tīng)到雜七雜八的聲音，過(guò)分壓抑是喜歡發(fā)脾氣，情緒波動(dòng)加大，身體狀況也會(huì )變差。

建議您不要太壓抑自己了，要學(xué)會(huì )放松自己，不要過(guò)于追求完美，讓自己真正地平靜下來(lái)，條件允許的話(huà)，可以找個(gè)比較專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)來(lái)幫助您。

我老是在重復思考一個(gè)問(wèn)題，腦子亂七八糟的怎么辦呢？

問(wèn)：我焦慮的時(shí)候一般都是在晚上一個(gè)人獨處的時(shí)候，那種氛圍特別適合想問(wèn)題，想著(zhù)想著(zhù)，老是覺(jué)得自己什么也解決不了，覺(jué)得自己很沒(méi)用，什么也做不了，一輩子只能這樣，但是心又不甘，重復地思考著(zhù)同樣一個(gè)問(wèn)題，一會(huì )決定這樣一會(huì )決定那樣，但是堅持不了多長(cháng)時(shí)間又堅持不下去了，感覺(jué)到好累啊！

然后又開(kāi)始糾結，思考問(wèn)題時(shí)總是踱來(lái)踱去的，心也靜不下來(lái)，腦子里亂七八糟的，好煩啊，都理不順思路，也不知道自己想要干嘛，每天都心煩意亂的！怎么辦呢？！

專(zhuān)家答疑：

這位朋友，您好！您的焦慮主要來(lái)自您的不自信、來(lái)自您的無(wú)力感、來(lái)自您的瞻前顧后、來(lái)自您的拖泥帶水、來(lái)自您過(guò)度的思慮、來(lái)自您的太完美。

解決這些問(wèn)題的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，少想多做，允許自己犯錯，給自己做錯事的機會(huì )，允許自己說(shuō)錯話(huà)的機會(huì )，實(shí)在不行的話(huà)，就近找個(gè)比較有實(shí)力的、專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，接受心理咨詢(xún)、接受心理疏導。

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治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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1.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。

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本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

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適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))

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鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

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各種焦慮癥。

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健客價(jià)：￥64

用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。

健客價(jià)：￥64

適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。

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1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。

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各種焦慮癥。

健客價(jià)：￥22

各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥；原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。

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