據(jù)估計,在美國,每年有超過六千萬人會遭受精神健康問題,這些問題不僅對他們的正常工作造成了影響,也對他們身邊的人,如家人、朋友、同事造成了困擾。事實上,如今對付精神疾病,醫(yī)學界已經有了有效的治療方法,而且獲取治療并不是一件難事,卻仍然有約40%患有重度精神疾病的人不愿意接受治療,而那些已經開始參與治療的人當中,也有很多人半途而廢,沒有堅持下去。最近發(fā)表在《公共心理科學》期刊上的一項報告表明,“污名”是造成許多人不愿意去治療精神疾病的一大原因(譯者注:所謂“污名”,大致可以理解為一種莫須有的負面印象或是偏見)。
故事2:某男,36歲,公司職員。熟悉他的人都知道他害怕獨自在一個空曠的場所,包括操場、體育館、散場后的影院,甚至在無人的辦公室里也害怕,因此從不一人加班。近來家人發(fā)現(xiàn)他不敢出門,擔心到了某場合會發(fā)生情緒失控、逃走等行為。經專科醫(yī)生診斷為:場所恐懼癥。
3.總是不開心,提不起興趣?
如果有下列表現(xiàn),請小心抑郁癥!自我感覺顯著而持久(可能超過2周)的情緒低落,悲觀、郁郁寡歡,感到“心里壓抑”、“高興不起來”,時常愁眉苦臉、長吁短嘆。程度較輕者感到悶悶不樂,無愉快感,凡事缺乏興趣,平時非常愛好的活動也提不起勁,常伴疲乏感,一天下來感覺“精疲力盡”。
還可能出現(xiàn)注意力不集中,丟三落四,失眠或睡眠質量不高,食欲差等癥狀;嚴重者可自責、內疚,悲觀絕望,痛不欲生,有度日如年、生不如死之感,患者常訴說“活著沒有意思”等。
4.反復查門鎖,東西必須擺齊?
強迫癥可以表現(xiàn)為強迫觀念、強迫意向、強迫行為。
強迫觀念:患者腦中常反復思考或懷疑一些詞或短句,而這些詞或句子常是病人所厭惡的(強迫思維);
強迫意向:病人體會到一種強烈的內在沖動要去做某種違背自己意愿的事情,盡管患者知道這種沖動是非理性的、荒謬的,故努力克制,非常痛苦。
強迫行為:為減輕強迫懷疑引起的焦慮而采取的措施。如反復檢查門窗、煤氣是否關好,賬目是否搞錯等,嚴重者檢查數(shù)十遍還不放心(強迫檢查)。
5.總是不能心靜,坐立不安?
精神上的緊張、過度擔心是焦慮癥狀的核心。表現(xiàn)為對未來可能發(fā)生的、難以預料的事情結果產生不切實際的擔心,感覺提心吊膽、惶恐不安。有人還會伴有運動不安,表現(xiàn)搓手頓足,坐不住,不停地來回走動,無目的的小動作增多。
有的病人表現(xiàn)肌肉緊張,嚴重時有肌肉酸痛,多見于胸部、頸部及肩背部肌肉,緊張性頭痛也很常見。自主神經功能紊亂:表現(xiàn)為心動過速、皮膚潮紅或蒼白,口干,便秘或腹瀉,出汗,尿意頻繁等癥狀。
6.長期限制飲食,甚至拒絕吃?
肖女士,40歲,白領。本來已經很瘦的她總是覺得自己“胖”,體重只有43公斤(身高1.67米),但她本人仍舊嚴格限制飲食,甚至到了極端的程度,尤其排斥高能量飲食。前幾日因頭暈及閉經等問題來診,被診斷重度營養(yǎng)不良,繼發(fā)性內分泌;經??漆t(yī)生診斷為:神經性厭食。
別害怕,找醫(yī)生幫助您
當發(fā)現(xiàn)自己或身邊人有上述6種情況,要多加留意!目前社會上仍存在對精神疾病患者的歧視,以致這個群體的生活、工作都會遇到一定的困難;甚至一些人自己出現(xiàn)心理問題時諱疾忌醫(yī),矢口否認,延誤最佳的治療期,最終導致病情遷延,甚至影響其社會功能。
我們應拋棄對精神心理異常的歧視心理,認知到每個人都可能發(fā)生心理異常,正確認知是獲得相應治療的前提。同時,在正規(guī)醫(yī)院就診,尤其是心理治療應選擇有心理治療資質的心理治療師,而藥物治療也應在正規(guī)的醫(yī)院,由精神科醫(yī)師根據(jù)情況開具。
1.復雜部分性發(fā)作,亦稱精神運動性發(fā)作或顳葉癲癇,全身性強直一陣攣性發(fā)作,上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經痛和舌咽神經痛,也可用于脊髓癆的閃電樣痛,多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經痛,幻肢痛和外傷后神經痛,有時也能緩解某些皰疹后神經痛。 3.預防或治療雙相性躁狂-抑郁癥:對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥,可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價: ¥191.復雜部分性發(fā)作,亦稱精神運動性發(fā)作或顳葉癲癇,全身性強直一陣攣性發(fā)作,上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經痛和舌咽神經痛,也可用于脊髓癆的閃電樣痛,多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經痛,幻肢痛和外傷后神經痛,有時也能緩解某些皰疹后神經痛。 3.預防或治療雙相性躁狂-抑郁癥:對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥,可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價: ¥191.復雜部分性發(fā)作,亦稱精神運動性發(fā)作或顳葉癲癇,全身性強直一陣攣性發(fā)作,上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經痛和舌咽神經痛,也可用于脊髓癆的閃電樣痛,多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經痛,幻肢痛和外傷后神經痛,有時也能緩解某些皰疹后神經痛。 3.預防或治療雙相性躁狂-抑郁癥:對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥,可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價: ¥750