如何改善你的不合群心理

2017-06-21 來(lái)源：魏縣河里精神病醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：在人際交往中，你對自己的認識越正確，你的行為就越自然，表現也越得體，結果也就越能獲得別人肯定的評價(jià)，這種評價(jià)對于幫助你克服自卑和自傲兩種不利于合群的心理障礙是十分有利的。

　　1、學(xué)會(huì )關(guān)心別人

　　如果你期望被人關(guān)心和喜愛(ài)，你首先得關(guān)心別人和喜愛(ài)別人。關(guān)心別人，幫助別人克服了困難，不僅可以贏(yíng)得別人的尊重和喜愛(ài)，而且，由于你的關(guān)心引起了別人的積極反應，也會(huì )給你帶來(lái)滿(mǎn)足感，并增強了你與人交往的自信心。

　　2、學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己

　　在人際交往中，你對自己的認識越正確，你的行為就越自然，表現也越得體，結果也就越能獲得別人肯定的評價(jià)，這種評價(jià)對于幫助你克服自卑和自傲兩種不利于合群的心理障礙是十分有利的。

　　3、學(xué)會(huì )一些交際技能

　　如果你在與人交往時(shí)總是失敗，則由此而引起的消極情緒當然會(huì )影響你的合群性格。如果你能多學(xué)習一點(diǎn)交往的藝術(shù)，自當有助于交往的成功。例如，多掌握幾種文體活動(dòng)技能，如打球之類(lèi)，你會(huì )發(fā)現自己在許多場(chǎng)合都會(huì )成為受別人歡迎的人。

　　4、保持人格的完整性

　　保持人格完整的最好辦法，是在平素的接人待物中，把自己的處事原則和態(tài)度明白地表現出來(lái)，讓別人知道你是怎樣一個(gè)人。這樣，別人就會(huì )知道你的作風(fēng)，而不會(huì )勉為其難地要你做你不愿做的事，而你也不會(huì )因經(jīng)常需要拒絕別人的要求而影響彼此間的人際關(guān)系了。

　　5、學(xué)會(huì )和別人交換意見(jiàn)

　　合群性格的形成有賴(lài)于良好的人際關(guān)系，而良好的人際關(guān)系始于相互的了解，人與人之間的相互了解又要靠彼此在思想上和態(tài)度上的溝通。因此，經(jīng)常找機會(huì )與別人談?wù)勗?huà)、聊聊天，討論某些問(wèn)題，交換一些意見(jiàn)是十分必要的。

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