第一、為了堅持而堅持。

　　長(cháng)這么大，基本沒(méi)有一件事情能堅持每天去完成，哪怕最喜歡的游戲也是。

　　這些年，貌似自己做了很多嘗試，風(fēng)風(fēng)火火的起來(lái)，又稀里糊涂的結束。

　　總結過(guò)很多，真正缺乏的是對一件事的持之以恒，碰到困難不是退縮了，根據就是不會(huì )。

　　不一步一個(gè)腳印的去堅持，你永遠不知道自己的問(wèn)題在哪里。

　　所以，我就是為了堅持而堅持，為了將來(lái)遇見(jiàn)更好的自己而堅持。

　　第二、關(guān)于我的內容選擇。

　　有人提醒我這個(gè)是心理驛站的平臺，應該更多的推送心理學(xué)的文章。

　　其實(shí)這個(gè)跟我個(gè)人理解及經(jīng)歷有一些關(guān)系。

　　本人覺(jué)得單獨的心理學(xué)技巧，其實(shí)不能很好的解決生活中的難題。

　　我比較偏向認識心理學(xué)和后現代的流派，其中認知升級是非常重要的。

　　回顧了文章，大部分的文章都是偏向思維認識升級的，貌似大家對這些觀(guān)點(diǎn)還比較認可。

　　當然以后我更多涉及一些社會(huì )心理學(xué)的文章，希望你們會(huì )喜歡。

　　第三、關(guān)于材料的來(lái)源。

　　線(xiàn)下我也參加了演講俱樂(lè )部、讀書(shū)會(huì )和心理學(xué)個(gè)案成長(cháng)小組等。

　　跟愛(ài)學(xué)習的人碰撞，總是會(huì )事半功倍。

　　去年開(kāi)始訂閱得到app里比較認可的一些專(zhuān)家，也在喜馬拉雅收集一些資訊，看到比較不錯的咨詢(xún)，就會(huì )購買(mǎi)，想錢(qián)包鼓起來(lái)，先得武裝自己的大腦。

　　當然最重要的是復習筆記，其實(shí)寫(xiě)文章也是對筆記的溫故知新。

　　2、對實(shí)事的關(guān)注，現在一個(gè)頭條、一個(gè)微薄、一個(gè)朋友圈基本上可以了解最新的社會(huì )動(dòng)態(tài)。心理學(xué)最大的好處，特別是社會(huì )心理學(xué)可以很好的幫助我們去剝繭抽絲，了解社會(huì )的奧妙。在這之前，要有一定世界觀(guān)提升。強烈推薦大家去讀讀全球通史。你只有了解了歷史，才能更好的去理解當今的世界。

　　3、門(mén)診的積累。我在精神科領(lǐng)域已經(jīng)有10年左右了。見(jiàn)過(guò)大概幾萬(wàn)個(gè)病人，見(jiàn)過(guò)各種奇葩，對病態(tài)心理學(xué)有了一定理解，也方便我對其他心理學(xué)的學(xué)習。

　　4、思維導圖，雖然我目前還不是特別擅長(cháng)，但是思維導圖對知識點(diǎn)的銜接是非常重要的。今天斗膽量一下自己的思維導圖。懂得共享，才能收獲更多。