暗示療法是一種古老的治療方法，指利用語(yǔ)言或非語(yǔ)言的手段，引導求治者順從、被動(dòng)地接受醫生的意見(jiàn)，從而達到某種治療目的的一種心理治療方法。

　　因為心理精神病人對自身的疾病情況異常關(guān)注，其注意力常常集中在與疾病有關(guān)的問(wèn)題上。所以，作為精神科的醫生和護士，則更需要有耐心、細心和愛(ài)心，因為他們的言、行、表情及各種檢查等，都有可能構成暗示，對病人產(chǎn)生不同類(lèi)型的暗示作用，消極的暗示可以加重病情，積極的暗示卻能治療疾病。

　　此外，除了精神科的醫生和護士要十分重視自己的言行舉止，避免給病人以消極暗示，運用積極的暗示技巧，可以提高心理護理質(zhì)量。作為患者的家屬或者朋友同樣也要注意給患者以積極的暗示以幫助患者治療。

　　那么，下面就一起來(lái)學(xué)習暗示在疾病治療和護理上的作用與運用。

　　暗示療法是怎么分類(lèi)的？

　　暗示心理治療可以分為他人暗示療法和自我暗示療法兩大類(lèi)。

　　一、他人暗示療法。即由施治者對求治者施加的暗示，它主要是通過(guò)醫生在求治者心目中的威望，把某種觀(guān)念暗示給求治者，從而增進(jìn)和改善人的心理狀態(tài)，調節人的行為和機體的生理機能，達到治療疾病的目的。

　　他人暗示療法在臨床上應用較為廣泛。有一次，一位求治者到醫院就診，說(shuō)他如何如何不舒服。醫生對他進(jìn)行了全面的身體檢查，發(fā)現他身體各部位都很健康，沒(méi)有任何毛病，可是這位求治者確實(shí)在一天天消瘦下去，束手無(wú)策。

　　后來(lái)，一位心理醫生接受了這位求治者，進(jìn)行了一次煞有介事的檢查，然后對他說(shuō)：我終于發(fā)現了，你患的是綜合癥。還告訴他，現在剛試驗成功了一種特效藥，專(zhuān)治這種病癥，注射一劑，保證三天后恢復。打針后三天，求治者果然神氣活現地好了。其實(shí)，心理醫生注射的僅為葡萄糖水，真正治好病的，是語(yǔ)言的暗示作用。

　　二、自我暗示療法。即由求治者通過(guò)自己的認知、言語(yǔ)、思維等心理活動(dòng)過(guò)程，以調節和改變身心狀態(tài)的一種心理治療方法。

　　自我暗示的力量是非常驚人的，在自我積極暗示的作用下，一個(gè)人可以變得樂(lè )觀(guān)積極，精神飽滿(mǎn)，能很好的消除心里面的陰郁和焦慮，這對于疾病的治療是十分有幫助的。這樣的求治者可以用自我暗示治療，并且可以一下子治好，使不明真相的人大吃一驚。

　　暗示療法是如何運用的？

　　暗示療法在實(shí)踐和運用上可以分語(yǔ)言暗示或行為暗示兩種方式，具體如下：

　　●語(yǔ)言暗示

　　在精神科的治療和護理中，醫生和護士主要通過(guò)語(yǔ)言交談，了解、發(fā)現病人的心理問(wèn)題及需要，又通過(guò)語(yǔ)言疏導，從而解決問(wèn)題。

　　積極暗示性語(yǔ)言的應用是提高護理質(zhì)量的關(guān)鍵，可使病人在心理護理活動(dòng)中受到良好的積極暗示作用。

　　要掌握暗示技巧，除了需要認真學(xué)習專(zhuān)業(yè)理論知識外，還要具備嚴肅、認真的工作作風(fēng)，敏銳的觀(guān)察分析事物的能力，對病人體貼入微，從而建立良好的護患關(guān)系。例如病人精神較好時(shí)，可暗示：“你的氣色看起來(lái)越來(lái)越好，這說(shuō)明治療很有效。”言語(yǔ)之中給予病人安慰和希望。

　　●行為暗示

　　“治療和護理工作的對象不是冷冰冰的石塊、木頭和紙片，而是有熱血和生命的人類(lèi)。”

　　面帶微笑、親切可近的表情，能使病人感到安慰、溫暖，冰冷的面孔讓病人感到恐懼不安。如一位神經(jīng)衰弱患者，經(jīng)治療病情好轉，則想請假回家，看到護士不予理睬的神態(tài)，而不敢請假，又擔心家事，造成整夜失眠，心緒不佳。而第二天的值班護士則親切可近，主動(dòng)安慰、詢(xún)問(wèn)病人有何需求而妥善解決，使病人心情舒暢。

　　護士在護理病人時(shí)，對病人的心理及生理狀態(tài)均有重要影響。如病人因為害怕打針而躲避，護士用手拉病人，令其接受治療，不料病人更加恐懼而拒絕治療。

　　行為暗示療法在護理上顯得尤為重要，又如另一位護士面帶微笑，熟練地為病人做輸液前準備，同時(shí)很自信地對病人說(shuō)：“我輸液總是一針見(jiàn)血，請放心”，見(jiàn)她輕柔、有條不紊的動(dòng)作，病人感到安全，增強了信心，便能舒心的接受治療。

　　關(guān)于現代病因學(xué)研究認為，患者的癥狀表現與他人暗示和自我暗示也有密切關(guān)系，19世紀中葉，法國精神病醫生沙可就已經(jīng)發(fā)現了這個(gè)問(wèn)題，他強調暗示在癔病發(fā)病機理中的作用，這個(gè)觀(guān)點(diǎn)以后又得到巴賓斯基和伯恩海姆的支持。某些神經(jīng)癥，如恐怖性神經(jīng)癥、焦慮性神經(jīng)癥等，在發(fā)病中各種暗示或有著(zhù)直接影響。

　　暗示療法在疾病的治療中往往更起到了重要作用。醫生對患者給以權威性的說(shuō)明和解釋?zhuān)尰颊邔膊〉脑蛴兴私猓由厢t生的鼓勵和指導，使患者樹(shù)立戰勝疾病的信心，從而解除恐懼或焦慮的心理狀態(tài)，這些都離不開(kāi)暗示治療。如果你是患者的家人或朋友，不妨也試試暗示療法，要知道僅僅一個(gè)暗示就可能對患者起到安慰幫助和提高治療效果，這甚至可能還是再昂貴和有效的藥物都達不到的效果。