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女性更年期失眠是怎么回事

2016-10-24 來(lái)源:尋醫問(wèn)藥網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多的女性一到了更年期階段就會(huì )經(jīng)常的出現失眠的額狀況,影響了患者在正常生活當中的一些事情,給家庭或者事業(yè)造成了一定的影響,因此有許多的女性特別是處于更年期的女性都想知道女性更年期失眠是怎么回事?

  女性更年期失眠是怎么回事?女性進(jìn)入更年期以后所表現出來(lái)的一些不適,主要是以神經(jīng)系統癥狀為多,常見(jiàn)的有頭痛、頭暈、目眩、耳嗚、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、近記憶力減退、工作效率下降等。

  其中,睡眠障礙是較常見(jiàn)的癥狀,以失眠為多見(jiàn)。可表現為不能入睡,或入睡極易驚醒而不能再度入睡,或多夢(mèng),重者徹夜不眠,服安眠藥仍不能奏效。由于失眠患者往往感到疲勞和焦慮,焦慮又可以加重失眠的程度,形成惡性循環(huán)。

  引起女性失眠的原因很多,在現代快節奏的競爭社會(huì )中,各個(gè)年齡段的女性,盡管健康狀況良好,亦會(huì )因工作緊張,人事問(wèn)題或其他多種原因而偶有失眠。更年期女性失眠的原因一方面是因為潮熱發(fā)作對睡眠的干擾所致,另一方面亦與體內雌激素水平不足有關(guān)。

  因為雌激素對大腦皮層有抑制作用。雌激素缺乏時(shí),大腦的抑制過(guò)程減弱,興奮過(guò)程相對過(guò)高,兩者的平衡狀態(tài)遭到破壞,便表現為失眠。沈陽(yáng)虹橋醫院專(zhuān)家介紹,有研究表明,采用雌激素治療后,睡眠時(shí)間會(huì )有所延長(cháng)。

  生活的美好需要完整的人生,夢(mèng)想的實(shí)現往往需要自信的心理。不要讓任何身體困難給我們的未來(lái)造成不應有挑戰,把握自己的命運,走出自己的人生精彩,一切命運掌握于自己的手中。

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