避免小兒自閉癥的發(fā)生

2015-05-12 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：生活中的谷類(lèi)食物主要指大麥、燕麥和黑麥等制成的食物，而不包括大米和土豆等我們經(jīng)常食用的食物。因此，小兒自閉癥的家長(zhǎng)應(yīng)注意盡量避免給孩子食用諸如黑面包、燕麥片、面食類(lèi)(如饅頭、包子、餅干)之類(lèi)的東西，因?yàn)檫@些食物會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生許多不利影響。

　　小兒自閉癥對(duì)兒童的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)嚴(yán)重的影響，生活中的飲食可以有效的避免小兒自閉癥的發(fā)生，下面我們看看通過(guò)飲食怎樣有效預(yù)防小兒自閉癥的發(fā)生。

　　1、谷類(lèi)食物

　　生活中的谷類(lèi)食物主要指大麥、燕麥和黑麥等制成的食物，而不包括大米和土豆等我們經(jīng)常食用的食物。因此，小兒自閉癥的家長(zhǎng)應(yīng)注意盡量避免給孩子食用諸如黑面包、燕麥片、面食類(lèi)(如饅頭、包子、餅干)之類(lèi)的東西，因?yàn)檫@些食物會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生許多不利影響。

　　2、蛋白食物

　　由于小兒自閉癥兒童無(wú)法徹底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道內(nèi)帶有鴉片活性的短鈦鏈增多，從而影響他們的癥狀，因此，控制小兒自閉癥兒童不吃或盡量少吃奶制品對(duì)他們來(lái)說(shuō)是有利的。除此之外，還有雞蛋、鮮奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同樣富含酪蛋白，家長(zhǎng)應(yīng)該控制其孩子對(duì)這些食物的攝入。值得提出的是，由于牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，因此家長(zhǎng)在控制這些食物的同時(shí)，應(yīng)注意補(bǔ)充各類(lèi)替代品，如豆奶或蔬菜等。

　　3、色素的食物

　　硫酸鹽對(duì)人體的消化功能有著非常的作用。如果人體的胃腸道內(nèi)缺乏硫酸鹽，那么消化道的可同透性就會(huì)增加，帶著鴉片活性的鈦就容易進(jìn)入血液，小兒自閉癥患者的癥狀也將變得惡化。因此，在消化過(guò)程中，任何需要使用硫酸鹽的食物都不利于小兒自閉癥患者的好轉(zhuǎn)。無(wú)論是天然的還是人工合成的色素食品，在人體內(nèi)消化時(shí)都需要硫酸鹽，這些食品包括巧克力、橘子汁、彩色泡泡糖等。因此，這些食物應(yīng)盡量避免給孩子吃。

(實(shí)習(xí)編輯：潘熾彬）