腰椎間盤(pán)突出是怎么回事？一般來(lái)說(shuō)，人體的椎間盤(pán)從18歲左右開(kāi)始退變，就好比輪胎慢慢開(kāi)始磨損，所能承受的的壓力也就不如從前了。因此，在外力的作用下，輪胎破裂，髓核組織從破口處突出，并壓迫相鄰的脊神經(jīng)根，于是產(chǎn)生了腰部疼痛、一側下肢或雙下肢麻木、疼痛的癥狀。腰椎間盤(pán)突出好發(fā)于腰3-4、腰4-5、腰5-骶1。就好比醫生口中的“腰4-5椎間盤(pán)突出”，其實(shí)就是指第4腰椎和第5腰椎之間的椎間盤(pán)發(fā)生病變，髓核突出了。

下面四大人群容易腰間盤(pán)突出

（1）孕婦：

妊娠期間隨著(zhù)胎兒的長(cháng)大，勢必會(huì )造成腰椎過(guò)度前凸，增加腰部的負擔，誘發(fā)腰疼。而產(chǎn)后由于內分泌系統的改變尚未恢復，骨關(guān)節及韌帶都較松弛等因素，更易患腰間盤(pán)突出癥。

（2）重體力勞動(dòng)者和上班族：

從事重物運輸的工人；長(cháng)期保持坐姿的上班族、司機；需彎腰工作的外科醫生和長(cháng)期站立的老師都是腰椎間盤(pán)突出“偏愛(ài)”的人群。搬運重物或是長(cháng)期保持同樣的姿勢，會(huì )使腰部肌肉一直處于緊張狀態(tài)，腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)病率自然就高了。

（3）體重過(guò)重或過(guò)輕的人：

生活中“胖子”和“瘦子”較體重正常者更易患腰椎間盤(pán)突出癥。“胖子”一般都有個(gè)大肚子，堆積了一層層厚厚的脂肪。腹部脂肪的重量會(huì )增加腰部的負荷，從而提高了腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)病率。而“瘦子”又會(huì )因肌肉組織少、力量薄弱，誘發(fā)此病。

（4）20-50歲的人：

這個(gè)年齡段的腰椎間盤(pán)突出癥患者占患者總人數的80%。是不是很可怕！這個(gè)階段正處于人體體力最充沛的時(shí)期，但很遺憾，腰間盤(pán)的退化已“悄悄”開(kāi)始了。

椎間盤(pán)突出一般是不會(huì )回納的，膨出有可能回納。一般針刺，中藥外敷，推拿，理療都是改善癥狀。我從來(lái)不跟病人說(shuō)我能治愈，我只說(shuō)理療，針刺能幫助改善癥狀，急性發(fā)作期促進(jìn)水腫炎癥吸收；慢性發(fā)作，做做理療針刺牽引改善腰疼腿麻一類(lèi)的癥狀。但最有用還是外敷藥，外敷藥對腰間盤(pán)突出是目前最有用的解決方法之一但是人人對外敷中藥過(guò)敏的。對貼膏一類(lèi)的這些過(guò)敏的更加多，但目前已經(jīng)研制出來(lái)了寧骨濟康正常人不會(huì )有任何過(guò)敏反應，透皮吸收發(fā)熱，藥物滲透直達痛點(diǎn)采用二十多種材料配制，產(chǎn)自中原山區，溫和獨特。

在日常生活和工作中，很多人都是因為外力作用引起的腰間盤(pán)突出，部分人往往存在長(cháng)期腰部用力不當、過(guò)度用力姿勢或體位的不正確等情況都是引起腰間盤(pán)突出的病因。例如長(cháng)期從事彎腰工作的煤礦工人和建筑工人需經(jīng)常彎腰提舉重物。這些長(cháng)期反復的外力造成的損傷日積月累地作用于椎間盤(pán)，加重了退變的程度。