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腰椎“突出”怎么辦? 一碗粥加上“它” 不到兩周腰疼腿麻全趕走

2018-12-24 來(lái)源:澤謙堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的骨科疾病,它的出現對患者的危害是非常的,腰椎突出輕微的患者會(huì )出現腰疼,嚴重的患者甚至導致癱瘓。所以說(shuō),及時(shí)的發(fā)現及時(shí)的治療是很重要的,防止病情加重。那么今天我們就來(lái)了解一下發(fā)病時(shí)的癥狀。

椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的骨科疾病,它的出現對患者的危害是非常的,腰椎突出輕微的患者會(huì )出現腰疼,嚴重的患者甚至導致癱瘓。所以說(shuō),及時(shí)的發(fā)現及時(shí)的治療是很重要的,防止病情加重。那么今天我們就來(lái)了解一下發(fā)病時(shí)的癥狀。

常見(jiàn)的癥狀

1、腰部疼痛

大多患者都會(huì )出現,而且疼痛的位置大多是集中在下腰以及腰骶部,有些是以持續性的腰鈍痛為主。但是,患者如果這時(shí)躺下休息后,會(huì )得到緩解。但如果處于站立或者是坐姿時(shí),疼痛便會(huì )加重。

2、下肢反射疼痛

這種疼痛會(huì )隨著(zhù)患者的下腰部位、臀部、大腿后側的位置以及小腿前后或者是外側一直到達足跟部位。而且疼痛主要是一種放射性的,針刺一般的疼痛。此癥狀很多是出現在腰痛之前,不過(guò)也可能比腰痛出現的晚。

3、運動(dòng)減弱

有些患者會(huì )感覺(jué)到下肢以及運動(dòng)功能下降,這是因為神經(jīng)根受到了傷害,導致其支配的區域或者是肢體,感覺(jué)能力以及運動(dòng)能力減弱。甚至嚴重的會(huì )完全喪失。

平時(shí)注意事項

1、注意保暖

因為冷空氣的刺激,或造成血管收縮,當腰部受到寒冷刺激,就會(huì )影響血液流通,還會(huì )導致癥狀加重,疼痛更加劇烈。

2、避免長(cháng)時(shí)間彎腰

長(cháng)期的彎腰工作腰背痛的發(fā)病高會(huì )增高,而彎腰時(shí)會(huì )增加腰椎壓力,將好吃那個(gè)如此就不利于腰椎康復。

3、避免久坐

平時(shí)要注意不能久站久坐,就算是在工作,也要隔一兩個(gè)小時(shí)起身活動(dòng)一下,緩解腰部緊張,也能避免病情更加嚴重。

治療用什么方法

1、五點(diǎn)支撐法

患者處于仰臥,雙側彎曲胳膊肘,彎曲膝蓋,以頭部、雙腳、雙胳膊肘作為支點(diǎn),用力把腰部拱起,如此反復鍛煉。

2、三點(diǎn)支撐法

經(jīng)過(guò)五點(diǎn)支撐鍛煉,腰部肌肉就比較好,可以把雙臂放在胸前,以頭部以及雙腳三點(diǎn)作為支撐,用力作拱腰鍛煉,反復多次。

3、最科學(xué)的治療方法:澤謙堂黑膏藥

取材:三七、當歸、制首烏、川穹、伸筋草、透骨草、牛膝、威靈仙等多種名貴中草藥。

使用方法:將膏貼直接敷與患處即可。

功效:它采用多種草藥熬制,溫和安全無(wú)刺激,其有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血,止痛,化淤,通絡(luò ),祛風(fēng)散寒等效果,改善病變周?chē)M織營(yíng)養,起到修復骨病組織的作用,兩盒就會(huì )有很好的效果,很多患者使用1-2個(gè)療程就差不多了!

久治不愈的頸肩腰腿疼痛患者咨詢(xún)病情和治療方法可以添加澤謙堂李老師微信gcd201699;電話(huà)咨詢(xún)15238679853

分享食療小方法

1、紅棗紫米粥

紫米75克,大米75克,紅棗7個(gè)備用。鍋里加適量水,燒開(kāi)后加入全部食材,熬煮1小時(shí)即可。有補血益氣、健腎潤干的作用。

2、紫薯小米粥

小米150克,紫薯50克,冰糖20克備用。鍋里加適量水,燒開(kāi)后加入全部食材,熬煮1小時(shí)左右即可。每日天1碗,補氣血,緩解疼痛。

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