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女人的膝關(guān)節比男人的壞得快 是真的嗎

2018-10-31 來(lái)源:福州中德骨科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:承擔生育功能的女性對肌肉骨骼的消耗比男性更大,而支撐女性生命的重要的激素——雌激素在絕經(jīng)后會(huì )驟然下降并衰退,絕經(jīng)期前后反差很大,骨關(guān)節會(huì )迅速衰老,表現為鈣代謝失衡,骨骼內的鈣大量流失,骨小梁開(kāi)始空虛,膠原蛋白含量下降,肌肉韌帶開(kāi)始松弛。

 問(wèn):女性的膝關(guān)節比男性的壞的快?

一項針對中國膝關(guān)節骨關(guān)節炎的患病率及危險因素進(jìn)行的大樣本調查顯示,膝關(guān)節炎在中老年人群中較為常見(jiàn),女性明顯高于男性,女性患病率為10.3%,男性為5.7%,整體患病率為8.1%。此項研究結果發(fā)表在了美國《關(guān)節炎與風(fēng)濕病》雜志。另一項研究則表明,女性骨關(guān)節炎通常從40歲開(kāi)始發(fā)病,比男性早10年。同時(shí),膝關(guān)節炎已出現低齡化趨勢。
 
膝關(guān)節炎之所以“青睞”女性,有很多原因。
 
一、男性肌肉骨骼生來(lái)強健
 
男性的職業(yè)特征,如狩獵、戰爭、勞動(dòng)都決定了男性在骨骼肌肉上更為發(fā)達,更為強壯,恢復更快;而女性相對不從事力量性的勞動(dòng),多是疲勞性、勞損性的工作,肌肉力量差,肌肉韌帶容易受傷且累及骨骼不易恢復。
 
二、絕經(jīng)后雌激素迅速下降
 
人的骨骼肌肉的衰老,是與人全身的衰老同時(shí)遞進(jìn)的,都是靠激素掌控調節的。承擔生育功能的女性對肌肉骨骼的消耗比男性更大,而支撐女性生命的重要的激素——雌激素在絕經(jīng)后會(huì )驟然下降并衰退,絕經(jīng)期前后反差很大,骨關(guān)節會(huì )迅速衰老,表現為鈣代謝失衡,骨骼內的鈣大量流失,骨小梁開(kāi)始空虛,膠原蛋白含量下降,肌肉韌帶開(kāi)始松弛。
 
而屬于男性的雄激素水平是一個(gè)漫長(cháng)而緩慢的下降和衰退過(guò)程,其骨小梁的硬度和膠原蛋白的含量的退變也比女性緩慢。男性的性能力和生育能力都有可能維持到生命的晚年,特別是有運動(dòng)和健身習慣的男性,膝關(guān)節、髖關(guān)節到七、八十歲都沒(méi)太大問(wèn)題。
 
三、女性骨盆后傾連帶膝關(guān)節
 
女性由于生育的需要,骨盆比男性更寬大更容易后傾,使得髖關(guān)節外翻角度大,更容易引起髖關(guān)節系列疾病,而且更容易連帶到膝關(guān)節,男性磨損的程度較之女性要輕的多。
 
四、女性某些特殊生活習慣,使其關(guān)節比男性更易受傷
 
人一生的姿勢特征對關(guān)節健康影響深重,人類(lèi)男性女性不同的如廁方式影響著(zhù)膝關(guān)節的健康,中國女性如廁蹲式為多,一生以80歲計,大約三萬(wàn)天,每天比男性要多數次蹲起而累及膝關(guān)節。男性站著(zhù)上廁所時(shí)膝關(guān)節只承擔體重的一倍重量,而女性蹲著(zhù)上廁所膝關(guān)節承受的重量是體重的六倍。
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