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保護關(guān)節從保護軟骨開(kāi)始

2014-05-31 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:軟骨覆蓋在關(guān)節內骨骼表面,像彈性襯墊緩沖壓力,保護關(guān)節骨骼。隨著(zhù)年齡增長(cháng),軟骨軟化,磨損,骨與骨摩擦越來(lái)越厲害,關(guān)節就會(huì )出現疼痛、僵硬、發(fā)炎、腫脹等情況。

     關(guān)節軟骨退化是骨關(guān)節炎的重要病因

 
  骨關(guān)節炎的病因目前尚不明確,不過(guò)普遍認為與年齡、肥胖、炎癥、創(chuàng )傷及遺傳因素等有關(guān)。導致骨關(guān)節炎最重要的一個(gè)原因就是“關(guān)節軟骨退化”。
 
  骨關(guān)節由相鄰的骨之間借結締組織構成的囊相連,相對的骨面之間有腔隙,腔內含有少量滑液和滑膜、關(guān)節軟骨以及韌帶。軟骨可保護骨頭避免磨損,當軟骨退化,增生的骨質(zhì)刺激到周?chē)M織或神經(jīng)后,就會(huì )發(fā)生相應的癥狀,如關(guān)節疼痛、脹痛、活動(dòng)受限等。
 
 
  運動(dòng)不當也可能損傷關(guān)節軟骨
 
  關(guān)節軟骨損傷在運動(dòng)性損傷中十分常見(jiàn),也是骨科領(lǐng)域富有挑戰性的課題。關(guān)節軟骨損傷的原因是多方面的,日常生活中不慎關(guān)節扭傷、局部暴力撞擊以及關(guān)節隨年齡的退變,都有可能造成軟骨損傷。關(guān)節軟骨一旦損傷,關(guān)節運動(dòng)功能將受到影響。關(guān)節軟骨損傷常常沒(méi)有特殊的臨床表現,基本的影像學(xué)檢查如X線(xiàn)對軟骨損傷的準確性并不理想。
 
 
  文獻報道,關(guān)節軟骨損傷無(wú)論在運動(dòng)員,還是普通人群中發(fā)病率都相當高。由于起病隱匿、患者重視程度不足等原因,許多關(guān)節軟骨損傷患者的治療往往不系統、不規范,使其日常生活、體育鍛煉受到影響,更有甚者,發(fā)展為骨關(guān)節炎,部分患者不足60歲就要接受關(guān)節置換手術(shù)。
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