腰椎管狹窄以及腰椎盤(pán)突出做完手術(shù)以后，有很多特殊的情況需要注意。因為兩者都是某個(gè)東西壓破了神經(jīng)組織，而導致神經(jīng)相關(guān)病變的出現。理論上是不同的病因導致了相同類(lèi)似的結果。

因此治療后兩者的護理要點(diǎn)基本上相同，最主要的為：避免腰部的急劇彎腰和后伸以及旋轉動(dòng)作，避免過(guò)度負重，如扛重物。腰部扭傷以及參加籃球比賽之類(lèi)的，我想大家都能夠明白，但是有一個(gè)在日常生活當中容易忽略的情況就是汽車(chē)的顛簸，一定要盡量避免走爛路。

行腰椎管狹窄和腰椎間盤(pán)突出手術(shù)以后需要注意脊柱的內外肌力平衡，尤其是腰背部的肌肉鍛煉，使其變得強壯而負有保護性，是非常重要的一件事情。

因為存在腰椎管狹窄或者腰椎盤(pán)突出，有的時(shí)候還會(huì )同時(shí)合并一些腰背部的筋膜炎、韌帶損傷、橫突損傷等等疾病。并不是做完手術(shù)以后，其他的疾病就同時(shí)治好了。所以在做完手術(shù)以后要對下一步其他的次要矛盾進(jìn)行治療。

如果出現輕度的腰椎失穩現象同時(shí)存在長(cháng)時(shí)間坐立后出現腰痛，可以適當的采用腰圍來(lái)進(jìn)行保護，有1/3的人在一年內能夠得到很好的恢復.

溫馨提示：以上內容僅作為參考，不針對任何患者或病情。出于對病人的負責，在不清楚患者的詳細病癥情況時(shí)，我們不做治療方面的建議。