成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科知識 > 前沿 > 有一種不爽,叫筋膜炎!

有一種不爽,叫筋膜炎!

2018-01-30 來源:骨大夫網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:慢性勞損,潮濕、寒冷的氣候環(huán)境,慢性感染,精神抑郁,睡眠障礙,甲狀腺功能低下及高尿酸血癥等都是常見的誘發(fā)因素。

什么是筋膜炎?

筋膜炎又稱纖維織炎,是發(fā)生于皮下、肌筋膜的一種非特異性炎癥。多見于頸肩部、下腰部、足底等區(qū)域,伴有疼痛及壓痛。

筋膜炎的癥狀有哪些?

局部肌肉痛

慢性持續(xù)性酸脹痛或鈍痛,疼痛呈緊束感或重物壓迫感。

缺血性疼痛

局部受涼或全身疲勞、天氣變冷會誘發(fā)疼痛,深夜睡眠中會痛醒、晨起僵硬疼痛。

固定壓痛點

體檢時發(fā)現(xiàn)病人一側(cè)或局部肌肉緊張、痙攣、隆起、攣縮或僵硬。

筋膜炎的病因有哪些?

慢性勞損,潮濕、寒冷的氣候環(huán)境,慢性感染,精神抑郁,睡眠障礙,甲狀腺功能低下及高尿酸血癥等都是常見的誘發(fā)因素。

如何治療筋膜炎?

物理治療

按摩、透熱療法(熱浴、紅外線、超短波、微波等),是肌筋膜炎的基礎(chǔ)治療,能有效緩解疼痛。

藥物治療

消炎鎮(zhèn)痛、消腫解痙類藥物能迅速減輕癥狀和改善生活質(zhì)量,尤其對急性期患者療效顯著。

如何預(yù)防筋膜炎?

防止潮濕,寒冷受涼。老媽讓你穿秋褲,你就乖乖籠上!

防止過度勞累,注意勞逸結(jié)合。

體育運動或劇烈活動時,要做好準(zhǔn)備活動。

溫馨提醒:

“三坐”人群:上下班路上坐車;上班時坐辦公室;下班后久坐看電視、上網(wǎng)是“腰背肌筋膜炎”的高發(fā)人群,一定要注意了,及早預(yù)防!

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
樟树市| 个旧市| 竹山县| 连南| 鲁山县| 三明市| 平和县| 全椒县| 城市| 新乡县| 章丘市| 丰镇市| 霍州市| 澎湖县| 罗江县| 呼和浩特市| 玛纳斯县| 阳泉市| 桃江县| 西乌珠穆沁旗| 建水县| 阳山县| 夏河县| 兴仁县| 贵州省| 沙田区| 平塘县| 温泉县| 闽清县| 灵武市| 当阳市| 喜德县| 廊坊市| 滨州市| 孟连| 霞浦县| 深水埗区| 青岛市| 茶陵县| 会泽县| 兴业县|