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風濕性關節(jié)炎患者減輕關節(jié)疼痛的方法

摘要:外源性補充氨糖,是關節(jié)軟骨再生的唯一途徑。科學實踐證明,每天外源性攝入800~1500mg氨糖,能夠促進關節(jié)軟骨再生,抑制增生骨刺,清除風濕與類風濕因子,有效修復受損關節(jié)面。

  關節(jié)疼痛是風濕性關節(jié)炎患者的主要癥狀,也是令病人痛苦的癥狀之一。出現(xiàn)了關節(jié)疼痛之后,采用如下方法可以減輕疼痛:

  一、關節(jié)制動:急性期應將關節(jié)置于休息體位,減少運動。

  二、局部按摩:關節(jié)疼痛減輕后,可進行關節(jié)周圍按摩。

  三、關節(jié)體操練習:針對各個不同的關節(jié)練習不同的關節(jié)體操,每次30分鐘,每天2~3次。

  四、關節(jié)藥熏:由醫(yī)生配制藥物進行關節(jié)熏洗,水溫應保持在50℃左右,每日1次,每次20分鐘。

  五、關節(jié)溫水浴:可將患病關節(jié)或整個肢體置于溫水中浸泡20分鐘左右,每日1次。

  六、關節(jié)保健灸:選取患部周圍常用的穴位2~3個,用艾條進行保健灸,一般每日1次,1次20分鐘。

  七、外源性補充氨糖,是關節(jié)軟骨再生的唯一途徑??茖W實踐證明,每天外源性攝入800~1500mg氨糖,能夠促進關節(jié)軟骨再生,抑制增生骨刺,清除風濕與類風濕因子,有效修復受損關節(jié)面。氨糖使骨關節(jié)再生和修復的獨特作用被發(fā)現(xiàn)和證明后,引起全球科技界和醫(yī)學界的重視,世界衛(wèi)生組織和國際風濕病協(xié)會倡議將氨糖作為治療各種骨關節(jié)疾病的一線藥物。

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