相信很多經(jīng)常蹺二郎腿的人都會有腰腿痛、屁股痛的經(jīng)歷，且疼痛會在端正坐姿后緩解。張文財表示，蹺二郎腿在醫(yī)學(xué)上是指大腿外旋、外展的動作，這一動作既不雅觀也很容易壓迫到臀部深處的梨狀肌，使得梨狀肌處于緊張、痙攣的狀態(tài)，從而刺激或壓迫到從梨狀肌下孔穿過的坐骨神經(jīng)，以致坐骨神經(jīng)痛。長此以往，常會引起梨狀肌勞損，導(dǎo)致肌肉炎癥，嚴(yán)重的還會引發(fā)神經(jīng)炎癥，最后也就發(fā)展為梨狀肌綜合征。
另外，專家提醒很多已有腰腿疼痛癥狀的患者，比如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、脊柱滑脫等，更不能蹺二郎腿，不然不僅是坐骨神經(jīng)痛，更會同時刺激患處、加重病情。
與腰椎間盤突出的區(qū)別
蹺二郎腿導(dǎo)致梨狀肌綜合征時也會導(dǎo)致腰腿疼痛，但是很多人只要出現(xiàn)腰腿疼痛就會懷疑自己是否得了腰椎間盤突出，這也因為腰椎間盤突出作為腰腿痛的代表疾病更為人們熟知，但梨狀肌綜合征與腰椎間盤突出的檢查與治療方案有很多不同。張文財表示，我們在家中也可以簡單區(qū)別梨狀肌綜合征與腰椎間盤突出。
第一梨狀肌綜合征與腰椎間盤突出的壓痛點(diǎn)(按壓時疼痛加劇的點(diǎn)，有時也會叩擊，稱“叩擊痛點(diǎn)”)不同，如果是蹺二郎腿導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛，那么壓痛點(diǎn)肯定是在臀部，按壓腰部并不會出現(xiàn)疼痛加劇。而腰椎間盤突出的壓痛點(diǎn)一般在脊柱中間偏患側(cè)，有的患者兩邊均有腰椎間盤突出癥狀，壓痛點(diǎn)就可能出現(xiàn)在正中。
第二是做一些簡單的試驗，比如直腿抬高試驗，腰椎間盤突出患者會感到明顯疼痛，且越高越痛，而梨狀肌綜合征患者則不常見。梨狀肌綜合征如何通過試驗檢查呢?張文財表示，患者首先可以趴在床上，屈起雙膝，再將大腿外旋，感到臀部有明顯疼痛則可初步診斷為梨狀肌綜合征。
宣肺，化痰，止咳。用于痰濁阻肺所致的頓咳，咳嗽，痰鳴氣促，咽干聲??；百日咳見上述癥候者。
健客價： ￥15本品適用于需要阿片水平鎮(zhèn)痛藥的急性較嚴(yán)重疼痛的短期治療，通常用于手術(shù)后鎮(zhèn)痛，不適用于輕度或慢性疼痛的治療。
健客價： ￥521、用于慢性乙型肝炎患者。 2、各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病。 3、某些自身免疫性疾病。 4、各種細(xì)胞免疫功能低下的疾病。 5、腫瘤的輔助治療。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)
健客價： ￥22傣醫(yī)：別菲解逼，通喃補(bǔ)塔檔細(xì)，兵沙把暈。 中醫(yī)：清熱解毒，祛濕退黃。用于肝膽濕熱所致的脅痛、腹脹、納差、惡心、便溏、黃疸，急、慢性乙型肝炎見上述證候者。
健客價： ￥47中醫(yī)：清熱解毒，祛濕利膽。用于肝膽濕熱所致的脅痛、腹脹、納差、惡心、便溏；慢性肝炎見上述證候者。 傣醫(yī)：別菲解逼，通喃補(bǔ)塔檔細(xì)，兵沙把案。
健客價： ￥29.5傣醫(yī)別菲解逼，通喃補(bǔ)塔檔細(xì)，兵沙把案。中醫(yī)清熱解毒，祛濕利膽。用于肝膽濕熱所致的脅痛、腹脹、納差、惡心、便溏；慢性肝炎見上述證候者。
健客價： ￥20用于治療風(fēng)濕痹痛，筋骨無力，腰膝酸軟，四肢麻痹，半身不遂，風(fēng)疹濕瘡。
健客價： ￥9補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱、咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。
健客價： ￥255補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱、咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。
健客價： ￥890補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱、咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。
健客價： ￥893補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱、咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。
健客價： ￥1151補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。
健客價： ￥820具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津之功效。
健客價： ￥39具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津之功效。
健客價： ￥398具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津之功效。
健客價： ￥435補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱、咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。
健客價： ￥600增添情趣，提高性生活的樂趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價： ￥298本品可用于胃潰瘍患者的治療，也可用于十二指腸潰瘍患者的治療。
健客價： ￥88補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱、咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。
健客價： ￥88補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱、咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。
健客價： ￥221.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病。(如：兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾?。ㄈ珙愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等）。 4.各種細(xì)胞免疫功能低下的疾?。ㄈ纾翰《拘愿窝祝A(yù)防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等）。 5.腫瘤的輔助治療。
健客價： ￥81.51.用于慢性乙型肝炎患者。2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病。(如：兒童先天性免疫缺陷病)。3.某些自身免疫性疾?。ㄈ珙愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等）。4.各種細(xì)胞免疫功能低下的疾病（如：病毒性肝炎，預(yù)防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等）。5.腫瘤的輔助治療。
健客價： ￥46.91.用于18歲以上的慢性乙型肝炎患者。因18歲以后胸腺開始萎縮，細(xì)胞免疫功能減退； 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病； 3.某些自身免疫性疾病（如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等）； 4.各種細(xì)胞免疫功能低下的疾?。?5.腫瘤的輔助治療。
健客價： ￥451、用于慢性乙型肝炎患者。 2、各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病。 3、某些自身免疫性疾病。 4、各種細(xì)胞免疫功能低下的疾病。 5、腫瘤的輔助治療。
健客價： ￥35.5
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