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老中醫 : 治療“肩痛”的四個(gè)秘方!

2016-12-08 來(lái)源:骨大夫網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肩周炎表現為肩活動(dòng)時(shí)疼痛,夜間為甚。我國中醫療法中其實(shí)不乏治療肩周炎的經(jīng)驗,現給大家分享四種經(jīng)實(shí)踐積累下來(lái)的有效方法。
   肩周炎,即肩關(guān)節周?chē)祝羌珀P(guān)節囊及其周?chē)?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.qwdk666.com/gkpd/" target="_blank">韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥,由肩關(guān)節周?chē)‰炫c腱鞘形成粘連、關(guān)節囊萎縮所致。表現為肩活動(dòng)時(shí)疼痛,夜間為甚。我國中醫療法中其實(shí)不乏治療肩周炎的經(jīng)驗,現給大家分享四種經(jīng)實(shí)踐積累下來(lái)的有效方法。
 
  1、姜蔥泥治肩周炎
 
  用老生姜、蔥頭各250~400克,搗爛如泥,用文火(即小火)炒熱后加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱(以能忍受為度)敷在疼痛處,再用毛巾或布條包緊。翌日早上取下,及晚上再炒熱繼續敷。一劑藥可用3至4個(gè)晚上。
 
  2、熱鹽熨燙治肩周炎
 
  用大鹽粒500克,炒熱,裝布口袋捆結實(shí),勿使鹽粒掉出,放肩部慰燙。此法以治新病為佳,舊病亦有效。
 
  3、冰鎮法
 
  利用市場(chǎng)上出售的冰袋,或塑料袋,裝入冰塊和適量鹽水,放置患側肩關(guān)節疼痛部位,每天十分鐘,可以明顯減輕疼痛。
 
  4、沐浴法
 
  是一種利用淋浴進(jìn)行熱療的方法,在患肩上放一塊毛巾,用45攝氏度左右的溫水沖淋患肩5~10分鐘,使熱量集中于疼痛部位,以達到減輕癥狀的目的。
 
  老中醫提示,前兩種和后兩種方法,各選一種,配合進(jìn)行,療效更佳。
 
 
 
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