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創(chuàng)傷性膝關節(jié)炎要如何處理

2015-03-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:俗話說人老腿先老,若一位中老年人行走蹣跚,就是全身衰老的表現(xiàn)。下肢諸多疾病中又以創(chuàng)傷性關節(jié)炎為多見,它又稱:骨關節(jié)炎、增生性關節(jié)炎、肥大性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎病等。

   膝關節(jié)的創(chuàng)傷是膝關節(jié)炎的直接原因,如關節(jié)內骨折,骨折愈合后,不光滑的骨面會損傷關節(jié)面,又如陳舊破裂的半月板也會磨損關節(jié)。慢性勞損是另外一主要原因,如過多跑跳。身體肥胖對本癥發(fā)生也有密切關系,體重過大會加重對關節(jié)軟骨的壓迫,久而久之形成膝骨關節(jié)病,所以減肥對預防本病有很大益處。

 
  膝關節(jié)疼痛是本病的主要表現(xiàn),早期為酸痛或鈍痛,繼而感到關節(jié)內有摩擦樣痛,運動后加重,休息緩解,膝關節(jié)長時間處在一個位置,如久站久坐均會膝痛。陰天下雨,寒冷也會疼痛,俗稱“老寒腿”。關節(jié)活動障礙,早期僅感關節(jié)不靈活、發(fā)僵,繼而上下樓梯或下蹲困難,嚴重時關節(jié)屈伸受限,行走跛行,不能長距離行走。由于膝關節(jié)滑膜肥厚或關節(jié)積液,表現(xiàn)關節(jié)腫脹,勞累后腫脹加重,較長時間休息后腫脹逐漸消退。
 
 
  本癥以非手術治療為主,若體重過大應進行減肥,以減輕體重對膝關節(jié)的壓迫。手法治療操作簡單,無副作用,行之有效。
 
  1、首先手指按壓犢、膝眼、委中、承山等穴位。
 
  2、雙手按揉大小腿肌肉,放松肌肉,解除痙攣,減少對關節(jié)的牽拉。
 
  3、術者雙手拇指按壓大腿外側,解決因股外側肌及髂脛束痙攣引起的關節(jié)痛。
 
 
  4、在髕骨四周用刮法,促進軟組織的血液循環(huán),使關節(jié)滑膜及關節(jié)囊的病變得以修復。
 
  5、術者一手握著踝部,另肘月國窩部,逐漸屈伸關節(jié),對關節(jié)屈伸障礙者,此手法尤為重要。
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